От косметики до спецунитаза: как живут космонавтки на орбите

Отправлять женщин в космос объективно удобно — они меньше и легче мужчин. Однако из-за ряда физиологических факторов их галактические путешествия откладывали долгие годы. За шесть десятков лет в космосе побывали более 600 человек со всего мира, при этом женщин среди них — 76. Первой была Валентина Терешкова. Она пробыла в космосе более двух суток. Сейчас есть женщины, суммарная продолжительность полетов которых уже превышает 300 суток. Например, Кристина Кук, рекордсменка среди женщин. Ее время пребывания за пределами Земли — 328 дней 13 часов 58 минут.

Каково приходится женщинам в условиях невесомости и изоляции от земной системы ухода за собой? Нужно ли им отказываться от привычных процедур и из чего вообще складывается бьюти-рутина во время полетов? Рассказываем по порядку обо всех космических тонкостях.

Космическая гигиена

Душа как такового в космосе нет, а количество воды ограниченно. Члены экипажа обтираются влажными салфетками или гигиеническими полотенцами, пропитанными горячей водой и мылом. Шероховатость ткани обеспечивает легкий пилинг и хорошо очищает кожу. На каждого сотрудника МКС запасено четыре литра воды. Использованная жидкость очищается и эксплуатируется снова.

Вода в космосе ведет себя хаотично, поэтому любые манипуляции от мытья рук до чистки зубов превращаются в настоящий квест. Чтобы умыться, шарик из воды растирают по коже с помощью специальных салфеток. Зубы чистят обычной зубной пастой, только вот сплюнуть ее не получится — приходится либо глотать, что в большом количестве вредно для организма, либо вытирать о полотенце.

Для бритья используют гель, его остатки убирают салфеткой. Со стрижкой космонавты помогают друг другу, используя машинку и мощную вытяжку. Туда же засасывают отходы после маникюра. Его на борту тоже никто не отменял.

Волосы мылят сухим заменителем шампуня, немного намочив их водой из пакета, затем смывают в специальную емкость. Процесс занимает 25 минут.

Справить нужду в космосе тоже не так просто. Вода не смывает отходы, поэтому используют специальное приспособление типа пылесоса. Чтобы сходить в туалет, космонавт должен пристегнуть себя к унитазу (он практически не отличается от обычного по форме) и включить всасывающий шланг, разный по форме для мужчин и женщин. Жидкие отходы выбрасывают в космос, твердые возвращают на Землю.

Критические дни на борту

Полет женщин в космос долгое время откладывался из-за страха перед месячными. Врачи боялись ретроградной менструации — когда кровь по фолиевым трубкам течет в обратном направлении и скапливается в брюшной полости. Несмотря на опасения, было решено пустить дело на самотек и «посмотреть, что будет». Эксперимент прошел успешно — оказалось, менструация в космосе никак не отличается от земной.

Второй вопрос, который удерживал женщин на Земле: дополнительная кровь — дополнительный космический мусор. И как с ним быть? Абсорбирующие трусы, предназначенные для использования в открытом космосе, с месячными не справляются. Так что женщинам в полетах приходится выкручиваться.

Большинство сами прерывают цикл контрацептивами и проводят время в полете без месячных. Такого эффекта можно добиться, если на 21-й день приема таблеток не делать недельного перерыва. Однако это подходит только тем женщинам, которые летят в космос не больше чем на шесть месяцев. В ином случае груз таблеток будет слишком большим.

Обычными тампонами в космосе пользоваться тоже можно. Астронавтка Салли Райд рассказала, что брала с собой в полет 100 тампонов. А чтобы они не разлетались по борту, связывала их между собой, как сосиски. Ждем, когда в космосе протестируют менструальные чаши, — на Земле они очень выручают!

Косметичка и уход за собой

Космонавтки хранят средства для ухода в косметичке на липучках под названием «Комфорт». В нее обязательно входят зубная щетка и зубная паста, кремы для лица и рук, крем для и после бритья, станок, дезодоранты в стиках, гигиеническая помада, пудра для тела, ножницы для ногтей, пилочка, расческа, ватные палочки и небьющееся зеркало.

Составы уходовой косметики тщательно проверяют и подбирают индивидуально, чтобы избежать аллергии или раздражения. Часть продуктов можно найти и в обычных магазинах, исключение составляют лишь средства для волос и влажные салфетки. Их эксклюзивно создает и поставляет Институт медико-биологических проблем, а рецептура продуктов строго засекречена.

Наличие декоративной косметики зависит от индивидуальных привычек. В основном космонавтки красятся карандашами для глаз и губ, тенями, помадами. А вот тональники и прочие жидкие продукты не пользуются на борту популярностью.

Космос, как оказалось, отличное антиэйдж-средство. Как показали исследования, в полетах процесс старения замедляется. В условиях невесомости происходит смещение крови в голову, лицо отекает, но, когда отек сходит, морщины разглаживаются. Однако есть и побочки. Из-за того что в космосе на коже скапливается больше масла и жира, могут появляться высыпания.

Одежда в космосе и сколько ее полагается

На полгода полета космонавтам полагается 60 комплектов нижнего белья и 30 пар носков. Вещи постирать нельзя, так что запасаются ими надолго. Белье носят три дня, затем в нем занимаются спортом и утилизируют. У космонавтов даже есть расписание, какую одежду и когда им следует надевать.

Астронавт НАСА Сунита Уильямс отмечает, что вдали от дома очень хочется ярких цветов. Возможность менять розовый, желтый, голубой, белый и другие оттенки помогает стабилизировать психическое состояние. К одежде космонавтов предъявляют строгие требования: она должна быть мягкой, прочной, удобной, не раздражать кожу и не отвлекать от работы. А вот в выборе расцветок членам экипажа предоставляется полная свобода.

В космосе нет гендерных отличий, но есть индивидуальный подход к женской одежде и уходу за собой. Женщины-астронавтки не могут носить юбки и платья, но любая возможность выделиться (с помощью яркой вещи или макияжа) значительно поднимает настроение и дает почувствовать себя как дома.