Чем это так пахнет? 6 способов избавиться от запаха пота ног

Запах пота — это всегда неприятно, особенно если он появляется очень быстро и, казалось бы, без видимых причин. И особенно если запах исходит от ног, а вас пригласили в гости на чай. «Основной причиной неприятного запаха ног является скопившийся пот. Все просто», — объясняет врач-дерматолог Ананд Герия в интервью Byrdie. И если причина не в проблемах со здоровьем (по этому вопросу обращаться только к врачу), Ананд рассказывает, что может быть причиной потных ног.

1. Вы не следите за отшелушиванием пяток. Герия говорит, что, хотя омертвевшая кожа обычно твердая, в обуви она быстро может стать влажной. «Таким образом наросты становятся главным местом размножения бактерий и появления запаха пота», — говорит она. Поэтому, чтобы не допустить роста бактерий, нужно не только мыть ноги, но и прикупить себе хороший напильник.
2. Не экономьте на носках. Герия советует покупать толстые мягкие носки из натуральных тканей — и особенно предотвратить появление запаха пота помогают спортивные носки. А вот от синтетики лучше отказаться (хотя такие носки и дешевле).
3. Чаще ходите босиком. Когда погода позволяет, старайтесь носить в сандалиях или босоножках без носков. Так больше шансов, что бактерии будут медленнее размножаться, так как у них не будет для этого подходящей среды.
4. Носите качественную обувь. Но если ваши босоножки будут сделаны из дешевых материалов, кожа не будет дышать. Результат: потные ноги и неприятный запах.
5. Попробуйте купить специальные стельки. Существует много стелек, которые продаются, чтобы сделать обувь комфортнее. Но есть и те, которые направлены на предотвращение неприятного запаха.
6. Делайте ванночки для ног чаще. Во-первых, такие ванны расслабляют и напоминают спа-процедуры. А во-вторых, избавляют от неприятного запаха. «Попробуйте сделать ванночку с английской солью и яблочным уксусом. Эти ингредиенты помогают быстро убрать запах пота», — советует Герия.

Фото обложки: Shutterstock.