5 причин выпадения волос у женщин. И можно ли что-то с этим сделать

По статистике агентства Nioxin, почти половина женщин сталкивается с выпадением волос. А некоторые девушки просто не говорят об этом и страдают от проблемы молча. «Выпадение волос у женщин — это не то, о чем следует умалчивать. И оно встречается чаще, чем вы могли бы подумать», — говорит трихолог Марк Блейк в интервью Glamour UK.

Но почему это происходит? Эксперты назвали пять возможных причин. Вот в чем может быть проблема.

1. Все из-за генетики. «Скорость роста волос и длина, до которой они будут расти, определяются генетически. Поэтому андрогенная алопеция, то есть выпадение волос, тоже может быть унаследована. Обычно, если дело в генетике, волосы все больше и больше выпадают с возрастом», — говорит консультант-трихолог и президент бренда Philip Kingsley Анабель Кингсли.
2. Все из-за COVID-19. Эксперты говорят, что высокая температура тела является одной из причин того, что волосяные фолликулы могут временно отключиться, поскольку организм концентрируется на борьбе с инфекцией. Чем выше и дольше температура, тем больше вы теряете волос. «Если человек переболел COVID-19, наверняка он столкнется с выпадением волос примерно через 1,5 месяца после заражения вирусом», — говорит Марк.
3. Виноват стресс. «Стресс может нанести ущерб циклу роста ваших волос и коже головы. Во-первых, он влияет на изменение гормонального фона. А во-вторых, может замедлять усвоение питательных веществ организмом, которые как раз нужны для здорового роста волос», — говорит Анабель.
4. Возможно, у вас дефицит витаминов. Осложнения во время месячных (боли, обильное кровотечение) или, скажем, переход на вегетарианство могут снизить уровень железа. А он необходим для здоровья волосяных фолликулов. Также у людей, страдающих выпадением волос, обычно наблюдается дефицит витаминов В12 и D.
5. Вы не заботитесь о здоровье кожи головы. Здоровье кожи головы играет важную роль в росте волос, поэтому если вы злоупотребляете сухим шампунем и неправильно очищаете кожу головы, то можете столкнуться с выпадением волос.

Не забывайте, что дело может быть в заболеваниях — например, в проблемах со щитовидной железой. Чтобы убедиться, что у вас нет серьезных заболеваний, нужно обратиться к специалисту.

Фото обложки: Shutterstock.