Что такое менструальные диски и почему это лучшее средство гигиены

Мы уже думали, что лучше трусов для месячных и менструальных чаш ничего не будет. Но менструальные диски нас реально заинтриговали. А некоторые гинекологи в интервью Popsugar уверяют, что это лучшее средство гигиены для периода ПМС. Но обо всем по порядку.

Итак, менструальные диски — это эластичные гибкие диски, которые вставляются во влагалище и собирают кровь. Они чем-то похожи на чаши, но разница в том, что диски размещаются намного глубже во влагалище — чуть ниже шейки матки. Поэтому придется адаптироваться — вставлять диски первое время будет непросто. Еще один минус — в любом случае придется пачкать руки.

Впрочем, плюсов все-таки больше. «По сравнению с тампонами и прокладками менструальные диски можно использовать до 12 часов. А еще менструальные диски не связаны с синдромом токсического шока в отличие от остальных средств гигиены», — говорит гинеколог Рене Велленштейн. А теперь главное преимущество, ради которого обычно покупают менструальный диск: с ним можно заниматься сексом. «Все дело в глубоком расположении. Именно благодаря этому вагинальный секс возможен, чего никак не сделаешь с менструальной чашей. Так что если вы правильно вставите диск, ни партнер, ни вы не будете чувствовать его во время секса», — объясняет гинеколог доктор Джаваид. Также он советует попробовать их женщинам с интенсивными выделениями — сэкономите на тампонах и сделаете доброе экодело.

Если вы заинтригованы, ловите от гинекологов мини-инструкцию, как пользоваться менструальным диском. «Вымойте руки и примите удобное и доступное положение: например, сядьте на унитаз или встаньте и поднимите ногу. Сложите диск пополам и вставьте его глубоко во влагалище», — говорит доктор Джаваид.

Чтобы вытащить его, также начните с мытья рук, сядьте на унитаз, вставьте руку во влагалище и зацепите пальцем край диска. Затем вытащите его, но держите диск ровно, чтобы выделения не пролились. Если боитесь, что у вас не получится, попросите наглядную инструкцию у своего гинеколога.