Правила жизни с жирной кожей. Наконец-то вы все поймете!

У вас жирная кожа, поэтому вы умываетесь до скрипа, панически боитесь масел, а каждое воспаление «сушите» мазью с антибиотиками? Не надо так! Современная косметология против и предлагает гораздо более гуманные способы ухода. О них расскажет Раина Полехина, врач-косметолог, сертифицированный тренер ATB lab.

Содержание:

Что нужно знать про жирную кожу?

Жирная кожа — плотная, с расширенными порами и большими по размеру сальными железами, из-за чего склонна к блеску. А еще она первой из всех типов рискует превратиться в проблемную — с черными точками и прыщиками. Впрочем, есть и плюсы: она дольше выглядит молодой по сравнению с другими.

Раньше считалось, что кожа такого типа требует яростного очищения, кучи кислот и сильнодействующего аптечного ухода. Но в последние несколько лет отношение к жирной коже поменялось. Например, в рекомендациях уменьшилось количество противомикробных продуктов, которые негативно воздействовали на микрофлору и подчас усиливали воспаления и провоцировали появление новых. Сейчас два главных столпа ухода — щадящее очищение и восстановление здоровья и защитных функций кожи. Но обо всем по порядку.

Умывание и очищение для жирной кожи

Мы наконец пришли к пониманию, что кожа — это орган и что к нему надо относиться бережно. Любое воздействие на кожу, в том числе жирную, должно быть максимально мягким и аккуратным, не нарушающим защитные функции. И в первую очередь это касается очищения: оно должно быть деликатным, не до скрипа.

Традиционно обладатели жирной кожи выбирают очищающие средства в виде геля, пенки или мусса. Но сегодня косметологи предлагают заменять их средствами на основе масел — в виде эмульсии или молочка. Чтобы понять эту логику, придется вспомнить химию: жир лучше всего растворяется в жирах. Средства на масляной, то есть жировой, основе способствуют постепенному рассасыванию комедонов и становятся отличной профилактикой появления новых.

Купить

4300 руб.

Очищающий масляный гель для лица Renaissance, Oskia
Купить

2770 руб.

Пенка для умывания, Kylie Skin

Завершать очищение косметологи рекомендуют тоником. Он уберет с поверхности кожи остатки умывалки, протонизирует и окажет успокаивающее действие на кожу.

Современные тоники изготавливаются без спирта, на водной основе, либо с применением гидролатов. К слову, для жирной кожи особенно полезен гидролат гамамелиса — у него ярко выраженный противовоспалительный эффект.

Купить

2140 руб.

Очищающий тоник для комбинированной и жирной кожи Lotion Tonique Purifiante, Clarins
Купить

3290 руб.

Тоник для лица энергетический Eau Ginseng, Erborian

К очищению также можно отнести этап восстановления баланса ороговения кожи. Проще говоря, вы помогаете эпидермису вовремя обновляться. У жирной кожи с этим бывают проблемы, из-за чего проявляются гиперкератоз и закупорка пор, а это прямой путь к появлению комедонов и воспалительных элементов. Для этого в домашних условиях рекомендовано один раз в неделю применять поверхностные пилинги на основе кислот, в частности салициловой, молочной, гликолевой — все в очень низкой концентрации. Такие пилинги можно использовать круглый год. Также возможно применение пилингов на основе ферментов или энзимов.

Более глубокое очищение должен проводить косметолог. Обычно это делается с помощью атравматичной чистки, то есть без механического воздействия. Это ультразвуковая или вакуумная чистка, а также разного вида пилинги.

Восстановление

Второй после очищения этап ухода за жирной кожей — восстановление ее барьерных функций. Для этого подходят средства с липидами. Это жиры и жироподобные вещества, в частности церамиды. Добавляя в уход средства с такими соединениями, мы усиливаем гидролипидный барьер кожи, защитную пленку эпидермиса, которая состоит из пота, кожного сала и воды и не дает внешним агрессорам вроде бактерий проникнуть внутрь.

Липиды помогают нам не обезжирить кожу. Потому что чем агрессивнее будет очищение, чем меньше будет питание кожи, тем активнее будут работать сальные железы и тем слабее будет защита.

Другим важным фактором в уходе за жирной кожей является восстановление местной гормональной регуляции. И в этом ключе сегодня много говорят о наружном применении фитоэстрогенов — растительных ингредиентов с гормоноподобным действием. Они отлично помогают регулировать уровень секреции кожного сала. Их эффекты еще исследуются, но это направление считается достаточно перспективным. К таким компонентам относятся изофлавоны сои, экстракт карликовой пальмы, экстракты клевера и крапивы.

Снизить активность сальных желез также помогают ретинол и компоненты, обладающие схожим действием. К последним относят авокутин, или экстракт авокадо, и бакучиол — их можно использовать во время беременности, лактации и при повышенной чувствительности кожи.

Купить

10 090 руб.

Масло для лица и зоны декольте с бакучиолом Miracle Facial Oil, Omorovicza
Купить

3745 руб.

Крем для быстрого восстановления кожи с ретинолом Perfectionist Pro, Estée Lauder

Повышенная чувствительность и некоторые воспалительные реакции, которые характерны для жирной кожи, могут свидетельствовать об изменении иммунного статуса кожи.

Мы всегда сравниваем жирную кожу с состоянием торфяника. Жирная кожа всегда готова начать «гореть» — воспаляться.

Как раз с этой целью применяются противовоспалительные компоненты в тониках, и их добавляют в уходовые средства в виде антиоксидантов, которые, по последним исследованиям, улучшают состояние жирной кожи, потому что уменьшаются воспалительные реакции. В качестве антиоксидантов чаще всего применяют ресвератрол.

И конечно, не стоит забывать про восстановление микробиома кожи — это одно из главных направлений в работе с организмом человека в целом и с кожей в частности. Здесь хорошо себя зарекомендовали средства с пребиотиками, то есть питательными компонентами для нашей здоровой микрофлоры. Чем сильнее последняя, тем эффективнее она борется с патогенами и лучше реализует противовоспалительный эффект.

Купить

5120 руб.

Матирующий крем Matte Skin, Atb Lab
Купить

9120 руб.

Дневной крем для комбинированной и жирной кожи 03 Stress Management, My Blend

Итог

Во-первых, жирная кожа требует бережного очищения. В идеале — средствами на основе масел. А также регулярного мягкого отшелушивания кислотами в низких концентрациях.

Во-вторых, жирной коже необходимо питание. Основная задача уходовой косметики — восстановить защитные и иммунные функции кожи. Это помогут сделать липиды и пребиотики. А умерить воспаления помогут ретинол и ретинолоподобные вещества.

Гиперкератоз — процесс, при котором происходит усиленное образование рогового слоя кожи, а также нарушаются процессы отшелушивания омертвевших клеток.