8 книг о любви к себе: читайте и применяйте

Мы пытаемся быть эмпатичными, заботливыми, хорошими детьми, родителями, партнерами и коллегами, а про себя думаем в последнюю очередь. Только без любви к себе не получится всего вышеперечисленного. Чтобы помочь вам научиться этому ремеслу [сложному и ресурсозатратному], мы собрали восемь книг.
Купить

Рецепт счастья
Екатерина Сигитова Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: alpina book
Купить

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Гемин Суним Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: alpina book
Купить

Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)
Мара Олтман Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: individuum books
Купить

Миф о красоте. Стереотипы против женщин
Наоми Вульф Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: alpina book
Купить

Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Юлия Лапина Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: alpina book
Купить

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: манн, иванов и фербер
Купить

Гормоны счастья
Лоретта Бройнинг Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: манн, иванов и фербер
Купить

147 свиданий. Как я искала себе пару и что из этого вышло
Радмила Хакова Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: bombora