5 основных правил ухода за сухими волосами

Как понять, что у вас сухие волосы? Обратиться к трихологу. Но есть и несколько явных звоночков. Во-первых, волосы не блестят и часто секутся. Во-вторых, кончики трудно расчесывать, локоны ломкие и электризуются. Главный вопрос: как ухаживать за волосами такого типа? Отвечаем на него в пяти пунктах вместе с брендом John Frieda.
Купить

Для начала аккуратно мойте сухие волосы
Шампунь нужно использовать правильно, а не как мы привыкли. На голову стоит наносить не само моющее средство, а его пену, взбитую в ладонях. Смывайте шампунь прохладной водой, про горячую и даже теплую забудьте. Так волосяные чешуйки закроются, а локоны не будут терять влагу и станут более гладкими. Лучше всего использовать питательное и увлажняющее средство для сухих волос. Вообще отлично, если в составе будет кератин: его молекулы проникают в структуру волос, делая ее плотнее и восстанавливая изнутри. Увлажняющий шампунь для сухих, ослабленных и поврежденных волос Hydrate & Recharge с кератином, JOHN FRIEDA Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО
Купить

Регулярно используйте маски для волос
Маска раскрывает чешуйки волос, насыщая питательными веществами. Компоненты глубоко проникают внутрь локонов и увлажняют их. Для классного результата маску нужно юзать минимум один-два раза в неделю, а то и чаще. Все зависит от конкретного средства, которым будете пользоваться, так что внимательно читайте инструкции на упаковке. Увлажняющая маска для сухих, обезвоженных и поврежденных волос Hydrate & Recharge с кератином, JOHN FRIEDA . Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО
Купить

Не забывайте про кондиционер или бальзам
Для чего нужен этот шаг? Во-первых, средства закрывают чешуйки волос, что делает их более гладкими и ухоженными. Во-вторых, подобные продукты восполняют недостаток влаги и защищают сухие пряди практически от всего, что их окружает: солнца, снега, ветра, трения головных уборов. Опять же лучше использовать профильные кондиционеры именно для вашего типа волос. Например, сухие нуждаются в кератине, который питает ослабленные волосы и увлажняет фолликулы. Также он отвечает за гладкость и мягкость. Увлажняющий кондиционер для сухих, ослабленных и поврежденных волос Hydrate & Recharge с кератином, JOHN FRIEDA Купить Купить Купить Купить Купить Перейти в магазин для покупки: ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО

Скорректируйте свое меню на каждый день

Даже самый крутой бьюти-уход не заменит питательные вещества, которые входят в состав пищи. Если у вас сухие и ослабленные волосы, в рацион стоит добавить витамины А, Е, F, В6, В7, В5, В12, селен, магний, цинк, железо, кремний и кальций. Будет отлично, если в день вы будете съедать около 500 грамм овощей и фруктов (в идеальном мире, конечно). Полезнее всего тыква, чеснок, морковь, облепиха, апельсины и яблоки. Кстати, обладателям сухих волос подойдут блюда на основе желатина, ведь он — главный источник коллагена. Витамины группы В есть в твороге, гречке, печени, овсянке и не белом рисе (выбирайте бурый, дикий или красный).

По возможности избегайте фена или утюжка

Если не получается вовсе отказаться, сведите к минимуму использование: гаджеты очень сушат локоны. Старайтесь укладывать волосы при низких температурах, а перед использованием наносите на волосы средства с термозащитой. Еще один вариант: фен с функцией ионизации. Он точно не пересушит волосы, а заодно спасет от обезвоживания.

Коллекция ухода за волосами Hydrate & Recharge от John Frieda — это отличное решение проблем сухих и поврежденных волос. В ее состав входят питательные компоненты масла монои, которое мягко очищает волосы, предотвращая их спутывание, и молекулы кератина, глубоко проникающие в структуру волоса, делая плотнее и восстанавливая изнутри.