Нестыдный вопрос: если мыть голову реже, будут ли волосы дольше оставаться чистыми

Споры о том, можно ли научить волосы оставаться чистыми дольше, ведутся давно. Но в последнее время они разгорелись с новой силой. Хэштег #hairtraining с роликами о том, как начать мыть волосы раз в три-пять дней, собрал десятки миллионов просмотров в TikTok. Но есть ли в этой технике смысл? Отвечают бьюти-эксперты в интервью Refinery29.

«Тренировка волос — это изменение режима мытья, когда вместо ежедневного ухода девушки очищают волосы раз в несколько дней в попытке „приучить“ кожу головы со временем вырабатывать меньше себума», — объясняет трихолог Хелен Риви. Но сразу же уточняет, что эта схема не работает. «Обычно за выработку кожного сала отвечают гормоны, а „тренировка волос“ никак не влияет на их работу», — говорит она.

Тем более пока вы «тренируете» волосы, на коже головы скапливаются загрязнения и пыль, которые могут привести к дерматологическим проблемам. «Если вы видите и чувствуете, что волосы грязные, их нужно мыть. Даже если вам приходится делать это каждый день», — говорит трихолог. Она добавляет, что походить 1-2 дня с жирными волосами — не страшно и отчасти полезно.

Если вам надоело мыть волосы каждый день или раз в два дня, одобренные трихологами способы продлить жизнь прическе все-таки есть. «Массаж с помощью скребка гуаша, пилинги, скрабы и шампуни для глубокого очищения могут избавить кожу головы от застаревших загрязнений и кожного сала. Благодаря этому волосы будут реже грязниться», — говорят эксперты.

Но не злоупотребляйте этими продуктами. Их нужно использовать раз в неделю (за исключением гуаша — здесь ограничений нет). Лучшие пилинги и скрабы проверили здесь.

Фото: Getty Images.