Что делать, если зимой слезятся глаза. Несколько способов побороться с проблемой
Люди с синдромом сухих глаз мучаются от слезоточивости круглый год, но многие, у кого и нет такой проблемы, сталкиваются с этой проблемой в холодную погоду. Из-за морозов и ветров глаза сохнут, а раздраженная роговица стимулирует выработку слезной жидкости. Итог: дискомфорт и испорченный макияж.
Прежде чем бороться со слезами, окулист Никола Александер Кросс в интервью Vogue предлагает обратить внимание и на другие симптомы: покраснения, зуд и отеки. «Если они вам знакомы симптомы, сначала обратитесь к специалисту, чтобы исключить аллергию и конъюнктивит», — говорит она.
Если дело лишь в холодной погоде, у Николы есть три совета, которые помогут увлажнить роговицу:
- Используйте увлажнитель воздуха. Хотя мы не в силах повлиять на погоду, мы можем создать комфортные условия дома. «Домашний увлажнитель воздуха полезен не только для кожи, но и для глаз. Это особенно полезно, если ваши глаза закрываются не полностью, когда вы спите», — говорит Александер-Кросс.
- Присмотрите уходовые средства для глаз. Речь не только об увлажняющих кремах для век, которые тоже «участвуют в регулировании количества слез», но и о каплях и спреях для глаз. «Главное — подобрать средства без лечебных ингредиентов», — советует Никола.
- Теплые компрессы. По словам врача, теплые компрессы помогают улучшить работу мейбомиевых желез и, соответственно, нормализовать выработку влаги в роговице глаза. Но будьте аккуратны, компресс может усугубить развитие заболеваний глаз. Так что обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом.
До этого в TikTok нашли еще один способ, как предовтратить слезоточивость, но мы бы им сильно не увлекались.
Фото: Shutterstock.