«Я бы никогда это не ел»: 3 снека, которые категорически не рекомендует стоматолог

Мы прислушиваемся далеко не ко всем советам стоматологов, особенно если они запрещают есть наши любимые сладости и снеки ради здоровья зубов. А что, если ущерб от некоторых продуктов настолько высок, что стоматологи сами ограничиваются в них? В интервью Daily Mail эксперты назвали три таких снека, чтобы вы вычеркнули их из ежедневного (или даже еженедельного) рациона.

1. Латте с куркумой. Оказывается, эта специя не только придает кофе интересный аромат и вкус, но и делает наши зубы желтыми. По словам лондонского стоматолога Сэма Джетвы, куркума, конечно, полезна для организма в качестве суперфуда, но она способна окрашивать эмаль — особенно в зоне риска те, кто отбелил зубы или установил виниры.
2. Ириски. Согласны, что ириски очень вкусные, но в них много сахара, поэтому они не пользуются популярностью среди стоматологов. «Я бы никогда не стал есть ириски, потому что они действительно вредны для зубов. И дело не только в сахаре. Текстура ирисок может привести к образованию сколов на зубной эмали», — говорит доктор Джетва.
3. Попкорн. Вернее, снеки, которые могут застрять в зубах или нанести им неожиданный вред. Например, когда вы едите попкорн, вы случайно можете надкусить зернышко — это тоже может привести к сколу зубной эмали. Та же ситуация с оливками и другими продуктами, которые содержат косточки.

Фото обложки: Shutterstock