Резко двигаете компьютерной мышкой? Оказывается, это выдает ваш сердечный ритм
Вы думаете, что стресс можно определить по потным рукам, красным щекам и дрожащему голосу? Не только. Исследователи из Швейцарской высшей технической школы Цюриха обнаружили, что есть еще один признак — движения компьютерной мышки.
Они провели эксперимент и заметили, что люди, находящиеся в состоянии стресса, совершают резкие и частые движения мышкой. Еще они проходятся курсором по всему экрану компьютера, громко и быстро стучат по клавиатуре и часто допускают орфографические ошибки.
В то же время расслабленные люди водят мышкой медленно, делают более длинные паузы, прежде чем перевести курсор или что-то написать, совершают меньше ошибок.
«Мы были удивлены, что набор текста и поведение мыши показывали внутреннее состояние точнее, чем частота сердечных сокращений», — говорят ученые. Допустим, стресс во время рабочего дня вы выявили, а как с ним бороться? Рассказываем о пяти полезных и приятных способах.
Фото обложки: Shutterstock.