06 мая 2022
Четыре совета по педикюру от лучшего лондонского специалиста
Услуги доктора-подолога Дины Гохил стоят дорого, но ее советы не зависят от бюджета.
06 мая 2022
1 мин

Дина Гохил — знаменитый британский врач-подолог. Клиенты приезжают к ней в Лондон из разных стран, ведь Дина действительно творит чудеса. Она преображает любые ноги — потрескавшиеся пятки, разрушенные ногти, огрубевшую кожу. И вот какие советы Гохил дает своим пациентам.

Даже если вы пользуетесь только обычным лаком, исключая гелевое покрытие, никогда не пропускайте базу. Нельзя наносить лак на голые ногти. Эта ошибка может обесцветить ногтевую пластину и сделать ее мелово-белой, даже желтоватой. Также химические вещества в составе лака истончают ногти. А это делает их ломкими, сухими и беззащитными перед грибковыми инфекциями. Так что, как бы лениво вам ни было, всегда начинайте с базового покрытия.

Фото: Pexels

Обязательно используйте масло. И не только для кутикулы — масло для ногтей на ногах тоже стоит добавить в косметичку. Кстати, необязательно использовать какое-то специальное — подойдет и обычное растительное. Его нужно втирать в ногтевую пластину и кожу пальцев. Дина советует иногда смешивать его с маслом чайного дерева — оно борется с бактериями и приятно охлаждает кожу.

Еще один совет: забудьте про терку для ног.

И вообще, единственный инструмент, который вы должны использовать самостоятельно, — специальные пилочки для плоскостопия. Они выглядят как обычные пилки для ногтей, но большего размера. Действуют они деликатно, но Дина и здесь советует быть осторожнее: «Сделайте три длинных движения, затем коснитесь своих ступней, чтобы посмотреть, как они себя чувствуют. Если они все еще немного грубые, сделайте еще три, а затем остановитесь». Лучше использовать пилку по чуть-чуть, но несколько раз в неделю, чем пытаться снять лишнюю кожу одним махом и заработать травму. Именно этим и чревато применение чересчур грубой терки.

И напоследок не забывайте про крем.

Кожа на ногах всегда страдает больше всего.

Она сильнее всего мокнет, пока вы стоите в душе. Но в отличие от всего тела не получает потом должного увлажнения. Позаботьтесь об этом — и не с помощью обычного крема или лосьона для тела, а специального крема. Лучше всего использовать средства с мочевиной.

Кстати, а как понять, что кожа на ногах действительно пересушена? Намочите их и посмотрите на подошвы. Если вы не увидите линий и трещин, значит, крема и домашнего ухода достаточно. Если они есть, лучше идти к подологу.

Комментарии
Вам будет интересно