Есть всего две прически, с которыми можно спать

Если ваши волосы секутся и ломаются, не спешите подбирать новую косметику: возможно, дело в том, как вы укладываете их на ночь. Плохие новости для любителей пучка — эксперт по волосам из TikTok Моник Ралье говорит, что именно эта прическа больше всего травмирует волосы.

То же касается и мини-пучков: обычно их делают на ночь, чтобы утром проснуться с мелкими кудряшками. Кудри получаются и вправду красивые, но через пару месяцев волосы начинают обламываться на кончиках и выглядят неухоженно. Еще один не самый удачный выбор — коса. Слишком тугая травмирует волосы, а слегка распущенная спутывает их, так как волосы вылезают из резинки.

По словам Моник, спать лучше с распущенными волосами — вреда будет меньше. Но если вы хотите сохранить красивый вид, Моник советует делать косичку из двух прядей: нужно переплести их между собой, слегка закрутить и завязать резинкой. Блогер уверяет, что такой способ собирать волосы не навредит им.

Вариант номер два — купить силиконовую шапочку для сна. Но если не хотите тратить деньги, можно использовать старый носок. Моник советует пользоваться этим методом и наносить несмываемый уход, ведь благодаря шапочке или носку шансы запачкать постельное белье намного ниже.