Хорошие плохие гены: как депрессия, тревожность и биполярное расстройство стали итогом эволюции

Многих пугают ментальные расстройства из-за полного непонимания процессов. Эволюционная психиатрия помогает распутать этот клубок незнаний и по-новому взглянуть на устройство человека.

«Эмоции служат не нам, а нашим генам», — уверен американский врач, профессор биологических наук и один из основоположников эволюционной медицины Рэндольф Несси. И в этом контексте психические заболевания, как оказалось, — нужная и очень полезная вещь. Этому вопросу Несси посвятил свою последнюю книгу «Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства» (Издательство «Альпина»). Мы прочитали ее и делимся некоторыми интересными мыслями.

Отрывок из книги Рэндольфа Несси «Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»

Эволюцию ваше счастье не интересует

Депрессия, генерализированное тревожное расстройство и биполярно-аффективное расстройство — болезни, которые очень сильно влияют на качество жизни и в некоторых случаях даже приводят к инвалидизациям и суицидам.

Почему же тогда эти болезни существуют столько же, сколько и человечество? Неужели от них есть какая-то польза? На этот вопрос Несси отвечает так: «Наше счастье естественному отбору абсолютно безразлично, в расчетах эволюции значение имеет только репродуктивная успешность». То есть — сумел человек оставить потомство или нет.

Поэтому, рассматривая вопрос о целесообразности существования психических расстройств, Несси предлагает сменить угол зрения. «Гены или признаки, связанные с рядом болезней, обеспечивают преимущества и недостатки, которые влияют на отбор.

Однако все предположения насчет пользы самих болезней, таких как шизофрения, зависимость, аутизм, биполярное расстройство, ошибочны в корне. Вопрос должен звучать так: «Почему в ходе естественного отбора сформировались признаки, из-за которых у нас возникают болезни?“»

Корни панической атаки — в саванне

Неприятное ощущение бессильного страха и физической паники, которое знакомо многим людям с тревожным расстройством — это паническая атака. Корни панических атак идут из саванны.

Рэндольф Несси описывает столкновение нашего гипотетического предка со львом так: «Наши предки были разными. Кто-то замирал в благоговейном страхе перед могучим зверем, кто-то оставался безучастным. Эти становились добычей. Кто-то бросал все и спасался на ближайшем дереве. Эти благополучно проживали еще один день, и именно их гены живут в нас».

Первобытный охотник, который бросал все свои дела и бежал спасаться, испытывал все те же ощущения, что и современный человек с паническим расстройством. Так и вышло, что выжили и смогли передать свои гены лишь те особи, которые отличались высокой тревожностью.

А все потому что «издержки этих реакций гораздо меньше преимуществ в виде спасения от угрозы, так что в случае реальной или мнимой опасности данная реакция ценой небольшого неудобства гарантирует защиту от гораздо более серьезного ущерба».

Биполярное расстройство на радость всему племени

Биполярное расстройство личности — тяжелое расстройство, которое возникает в результате фундаментального сбоя в регуляции настроения.

В норме у людей система регуляции поднимает или понижает настроение в зависимости от обстоятельств или самочувствия, но в конечном счете всегда приводит его к индивидуальному уровню настроения, в котором большую часть времени и пребывает человек. У людей с биполярным расстройством такой механизм работает иначе: удачная возможность вызывает у них сильнейший душевный подъем, который не спадает с течением времени.

«Прилив энергии, взыгравшие амбиции, готовность к риску и оптимизм рисуют соблазнительные картины будущего успеха, настраивающие человека на еще большие свершения ради более грандиозных целей, и так по нарастающей — пошедшая вразнос положительная обратная связь накручивает возбуждение до маниакальных пределов, грозящих организму гибелью от элементарного истощения всех физиологических ресурсов». В роли выключателя есть вторая часть расстройства: депрессивная, которая выключает душевный подъем, и человек впадает в депрессивную фазу.

Биполярное расстройство, по мнению Несси, обладает значительным эволюционным преимуществом, которое делает возможным преследование крупных целей. «Возможно, механизмы, побуждающие к амбициозным стремлениям, не отбраковываются отбором, поскольку время от времени обеспечивают крупный выигрыш немногим счастливчикам.

В таком случае многие будут, не жалея сил, рваться к грандиозным целям, несмотря на бесчисленные неудачи. Способности отказаться от провального проекта у многих страдающих биполярным расстройством, судя по всему, просто нет».

Более того, этот тип поведения воспевается в культуре: когда человек вопреки силам, возможностям и здравому смыслу борется и побеждает. Так, героиня русской народной сказки «Финист — Ясный сокол» настолько сильно хочет замуж, что идет к своей цели, как танк, выполняя все квесты: они сносила три пары железных башмаков, сломала три каленых посоха и сносила три железных колпака. Неплохая иллюстрация гипомании при биполярном расстройстве, только без депрессивного эпизода в конце: все-таки детская сказка.

Можно предположить, что в голодный год, когда все в унынии, только очень упорный охотник принесет племени мамонта, чем и обеспечит себе репродуктивный успех.

А его далекие потомки в XXI веке будут принимать нормотимики, чтобы справиться с периодами гипомании. При этом от их продуктивности будет в восторге весь офис.