Дерматологи рассказали, как стать устойчивее к солнечным ожогам. Пока, фотостарение!

В 2000-х девушки были уверены, что устойчивость к солнечным ожогам можно выработать, только если позагорать пару раз, — якобы кожа привыкает к солнечному воздействию, поэтому позже УФ-излучение не приносит никакого вреда для кожи. Но это не так.

Возможно, кожа привыкает к солнцу, и вы перестаете получать ожоги, но УФ-излучение разрушает клетки кожи, и это приводит к преждевременному старению. Об этом напоминают дерматологи в интервью New Beauty. И все-таки выработать устойчивость к солнечным ожогам можно (пометка: это не исключает использование SPF). Кстати, здесь собрали несколько крутых корейских новинок.

Дерматолог Джой Стюарт советует не экспериментировать с загаром, а лучше принимать добавки с экстрактом натурального папоротника: «Ингредиент восстанавливает поврежденные клетки кожи и помогает быстрее заживлять солнечные ожоги».

А еще омега-3: Джой напоминает, что клинически доказано — эта добавка борется со свободными радикалами, снижает чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению и улучшает общее состояние кожного барьера. Но прежде чем принимать витамины и БАДы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Фото обложки: Shutterstock.