Мыши против диеты Дженнифер Энистон и Кортни Кардашьян. Она оказалась не так эффективна, как обещали
Интервальная диета популярна по всему миру уже много лет, но в последнее время тренд на нее оживили селебрити Дженнифер Энистон, которая не завтракает (только пьет свежие соки), Кортни Кардашьян, которая не ест после 19:00, и актер Крис Пратт, практикующий ее, чтобы оставаться в форме перед съемками.
Быстро скинуть вес она и вправду помогает, но некоторые из знаменитостей и диетологов утверждали, что она еще и замедляет старение. Ученые из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний решили проверить этот факт: они провели тщательное изучение возрастных изменений в широком спектре функций организма у мышей, которые придерживались этой диеты.
Проверка состояния здоровья измеряла ряд состояний: остроту зрения, рефлексы, сердечно-сосудистую функцию, активность, уровень иммунитета и количество клеток в крови, связанных со старением.
В итоге исследователи пришли к выводу, что интервальное голодание не омолаживает организм. Потому что даже когда организм пожилых мышей омолаживался, это происходило не из-за диеты, а по другим причинам.
Фото обложки: Shutterstock.
НОВОСТИ
Как не набрать вес после похудения. Сложный вопрос, но, кажется, теперь мы знаем
НОВОСТИ
Ким Кардашьян похудела на инъекциях для диабетиков. Но вот почему так не надо делать: это опасно и не сработает
НОВОСТИ
Правило 20 минут: 3 способа пить и не напиваться. Запоминайте — в новогоднюю ночь пригодится