18 ноября 2022
3 совета от дерматолога, как защитить кожу от холодов
Про увлажнитель воздуха мы уже знаем, но что еще сделать для кожи, чтобы она так сильно не сохла в холодное время года.
Одновременно любим и ненавидим горячие батареи у нас дома — согревают тело и душу, но сушат и портят кожу. Отключить отопление нельзя, увлажнитель покупать не хочется, но есть другие варианты — ими поделилась бьюти-эксперт Ханна Фрай в интервью MindBodyGreen.
- Покупайте окклюзионные увлажняющие кремы. Мало пользоваться зимой питательными и увлажняющими кремами — важно, чтобы они были окклюзионные. Они быстро устраняют сухость, шелушения и покраснения, а еще создают барьер, защищающий кожу от проникновения токсинов и обезвоживания. С этой задачей хорошо справляются растительные масла, сквалан, жожоба, экстракт шиповника и водорослей.
- Не забывайте про внутреннее увлажнение. После лета многие люди забывают об увлажнении организма, но зимой организм также в этом нуждается — пейте больше воды и присмотрите себе добавки в рацион — например, с гиалуроновой кислотой.
- Пересмотрите свою косметичку. Мало того что отопление и холода сушат нашу кожу, в этом виноваты средства с подсушивающим эффектом — спиртовые тонеры, глиняные маски, косметика с экстрактом гамамелиса и чайного дерева. Мы не просим выбрасывать эти средства, но лучше отложите минимум до весны.
Фото обложки: Shutterstock.
Читайте по теме