3 трюка от утренних отеков. Эксперт — Кейт Хадсон

Кейт Хадсон никогда не считали бьютиголиком среди селебрити, а зря. Мало кто знает, что актриса борется с отеками и высыпаниями –потому что выглядит она всегда идеально. В интервью MindBodyGreen она поделилась тремя простыми способами против отеков.

1. Правильное питание. «Каждый раз, когда я об этом говорю, люди закатывают глаза. Но эта правда: чем меньше вы пьете алкоголя, чем меньше вы стрессуете и чем больше следите за рационом питания, тем реже сталкиваетесь с отеками», — говорит она.
2. Массажеры с микротоками. То, что массажеры с системой микротоков помогают бороться от отеков, — не новость от Кейт Хадсон, а подтверждение. Она говорит, что не верила в эффективность домашних средств (только косметология), но потом все же купила массажер и поменяла свое мнение.
3. Кубики льда. Кейт Хадсон каждое утро протирает лицо кубиками льда. Во-первых, это дает охлаждающий бодрящий эффект. Во-вторых, снимает отеки. И, в-третьих, уменьшает покраснения от воспалений. А актриса (по ее словам) борется с ними с молодости и по сей день.

Фото обложки: Shutterstock