Не только морщины: признаки старения кожи, о которых мы забываем

Когда мы говорим о старении кожи и лица, то чаще всего уделяем внимание именно морщинам. Но процесс старения гораздо сложнее. Существует множество факторов, влияющих на то, как меняется лицо с возрастом. Об этом говорят косметологи в интервью MindBodyGreen и выделяют три вида старения, о которых мы должны помнить.

Потеря костной массы

С возрастом плотность костной ткани уменьшается по всему скелету — в том числе и лицевые кости. Косметолог Лиза Гудман говорит, что именно из-за этого у нас могут провалиться щеки или опуститься лицо.

«К сожалению, быстрого решения проблемы здоровья костей не существует. Секрет в правильном образе жизни: занятия спортом, высокий уровень кальция и витамина D помогут улучшить здоровье костей», — говорит доктор Гудман.

Снижение уровня гиалуроновой кислоты

«Гиалуроновая кислота вырабатывается организмом естественным образом: она удерживает воду, обеспечивает смазку тканей и отвечает за упругость кожи упругая и моложавая. Это также помогает увеличить выработку коллагена, что является еще одним способом помочь нашей коже с возрастом», — говорит сертифицированный дерматолог Дженнифер Чвалек, доктор медицинских наук.

Ухудшение кровообращения

С возрастом кровообращение ухудшается, что может представлять проблему для кожи. Приток крови доставляет к коже кислород, минералы и питательные вещества, которые необходимы для восстановления клеток кожи.

Поскольку со временем кровообращение замедляется, кожа не так способна к самовосстановлению. Это приводит к более тусклому цвету лица, ослаблению кожного барьера и изменению текстуры.

Выход? Спорт и массаж лица! Тем более, что разнообразие техних и предложений на этом рынок неуклонно увеличивается. Но, пожалуй, знакомство стоит начать с классики, например, буккального массажа. Все про него рассказывали тут.

Фото: