Здоровая кожа — это грязная кожа
Последние десятилетия мировые ученые занимаются изучением микробиома человеческого организма. Сначала речь шла, в основном, о «населении» кишечника, но позже оказалось, что некоторые виды бактерий, вирусов и грибков способны жить и там, где ранее среда считалась стерильной. Спустя некоторое время, ученые дотянулись и до изучения кожи, где их ждали удивительные открытия.
Выяснилось, что вес различных микроорганизмов, живущих внутри и снаружи человека, составляет порядка 3-4%.
То есть у женщины, весящей 60-65 кг, около 2 кг веса составляют бактерии.
Фактически, это сообщество микроорганизмов представляет собой отдельный орган, который взаимодействует (а иногда, судя по всему, даже управляет) другими органами и системами организма. Даже слово «микрофлора» сейчас практически вышло из употребления, поскольку оказалось, что кроме флоры, участие принимает и фауна, в частности, некоторые микроклещи типа демодекса, присутствие которого на коже сейчас считается вариантом нормы.
Новый термин, используемый повсеместно — микробиом — описывает общность микроорганизмов и их генетический материал, населяющий организм человека. На сегодняшний день установлено, что состояние микробиома влияет на состояние эпидермиса и дермы, а также на все процессы происходящие в коже — от скорости обновления клеток до степени увлажненности кожи.
Если говорить проще, ученым пока не удалось найти тот процесс, на который бы не влияниял микробиом. Что это значит с практической точки зрения?
В первую очередь, что раньше мы очень во многом заблуждались. Косметологи (и дерматологи) при лечении воспалительных заболеваний кожи исходили из того, что для успешной терапии необходимо уничтожить болезнетворные бактерии. И поэтому они использовали разнообразные антисептические средства: от спиртовых растворов до антибиотиков.
Это могло быть правильным, если флора и фауна были бы нам не нужны — но без них наша кожа не может существовать. С учетом выявившейся роли микробиома, мы обязаны изменить подход к ежедневному уходу, так же, как и к терапии некоторых нарушений и заболеваний.
Главное, что нам приходится принять для себя: от концепции «здоровая кожа — это чистая кожа» мы переходим к концепции «здоровая кожа — это грязная кожа».
Фактически, современная наука утверждает, что клетки кожи (так же, как и клетки кишечника) нельзя рассматривать, как самостоятельно действующие структуры. Они живут и работают в постоянном взаимодействии с биллионами микроорганизмов, делегируя им многие обязанности и получая от этого сосуществования массу преимуществ, как для себя лично, так и для организма в целом.
И это кардинально меняет наш подход к очищению кожи: мы больше не дезинфицируем и не отмываем кожу до скрипа. Все больше появляется косметических средств, содержащих пребиотики и пробиотики, поддерживающие здоровье микробиома кожи, причем не только для чувствительной или воспаленной кожи, но и для коррекции внешних проявлений возраста.
Можно сказать, что каждый из нас представляет собой отдельную планету, со своим человечеством, флорой и фауной, с которыми нам надо научиться сосуществовать в дружбе.
Совокупность микроорганизмов, живущих внутри и на поверхности нашего тела.