На смену бодипозитиву пришла бодинейтральность. Что это такое?

Сейчас в соцсетях все чаще говорят, что культуру диет пора перестать поддерживать — она токсично сказывается на восприятии тела. На этой волне появился новый тренд, который призван помочь нам принять себя такими, какие мы есть. Портал Mashable поговорил с экспертами о том, что это означает.

Если вы часто сидите в соцсетях, то уже могли наткнуться на контент, посвященный бодинейтральности. Только в TikTok видео по тегу #bodyneutrality посмотрели более 355 млн раз. Часто он идет рядом с бодипозитивом, но на самом деле это разные вещи. Челси Кроненголд из Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения говорит, что бодипозитив призывает людей любить свое тело вне зависимости от того, как оно выглядит. Бодинейтральность вместо этого фокусируется на том, что тело может делать, а не как оно выглядит.

«В бодипозитиве говорят: „Я люблю свое тело, точка“. Но очень часто это недостижимо, особенно для людей, которые сталкивались с проблемами восприятия тела или РПП. Возможно, они никогда не смогут полюбить свое тело. И это не значит, что они не восстановились полностью», — объясняет Челси.

Сейчас бодипозитив часто используют в позитивно-токсичном ключе. Даже знаменитости (например, Лиззо) начинают отказываться от этого термина. Именно поэтому появилась альтернатива — бодинейтральность. Это движение пропагандирует инклюзивность, напоминает нам, что нужно веселиться, заботиться об эмоциональном здоровье и не зацикливаться на внешнем виде или красоте. В бодинейтральности не существует хороших или плохих частей тела, а людям не говорят, что без любви к себе они неудачники. Вместо этого бодинейтральность помогает уважать себя.

Эксперт Тигресс Осборн объясняет это просто: «У всех есть тела. Все они разные. Нам не обязательно фокусироваться на этом. Бодинейтральность позволяет не радоваться, если вам не хочется, и это очень важно. Говорите: мое тело просто существует. Мой внешний вид — это одна из наименее интересных вещей во мне».

Фото: Christina Chekhomova / Pexels