Ущипните себя. Так вы поймете, насколько сухая ваша кожа

Мы много раз видели дорогущие девайсы, которые прикладывают к коже, чтобы оценить, насколько она увлажнена.Но необязательно тратить на них деньги. Об этом говорит хирург доктор Дана Бремс, у которой два миллиона подписчиков в TikTok.

На днях она выложила ролик, где рассказала, как понять, в каком состоянии ваша кожа. «Это называется тест-щипок. Сжимаете кожу двумя пальцами так, чтобы она сложилась гормошкой, то есть, щипаете себя, — объясняет Дана. — Если мелкие морщинки не разгладились сразу, то вашему телу и коже не хватает увлажнения. Если морщин не осталось, значит, уровень увлажнения в порядке».

Проводить тест лучше на ладони — ровно посередине, а еще на ключицах и животе. Специалист говорит, что эти зоны идеальны, потому что показывают точный результат.

Если выяснилось, что ваш организм обезвожен, Дана советует больше пить, не менее 1,5 литра воды в день. И не говорите, что не сможете — мы в вас верим и рассказываем о способах, которые помогут приучить вас пить больше воды.

Фото: Shutterstock.