Как вставлять менструальную чашу? Первый выпуск подкаста Flacon Magazine «Нестыдный вопрос»
Flacon Magazine представляет свой первый подкаст — ликбез о теле «Нестыдный вопрос». В каждом выпуске главный редактор Flacon Magazine Стася Соколова вместе с редакторами и врачами доказательной медицины будет обсуждать какой-то нестыдный — а на самом деле для многих людей стыдный — вопрос о нашей физиологии, нашем теле, конвенциональной и не очень красоте. Наша цель — победить стыд и неграмотность. Мы хотим знать все о своем теле и о себе, чтобы быть здоровыми и счастливыми. В первом выпуске мы узнали все о том, как пользоваться менструальной чашей, самым экономичным и экологичным девайсом для месячных, с которым можно даже спать!
Выпуск 01. Как правильно вставлять менструальную чашу?
Менструальная чаша — самый передовой девайс для менструации: одна чаша может служить до 10 лет, менять чашу во время менструации нужно раз в \+/- 10 часов. Но многие женщины боятся, что не сумеют ее вставить. Главный редактор Flacon Magazine Стася Соколова и SMM-редактор Лера Бергман узнали у гинеколога центра доказательной медицины DocMed Ольги Петровой, как правильно пользоваться этой штукой.
Чтобы послушать подкаст прямо здесь, нажмите кнопку Play.
Таймкод выпуска 01
00:35
«Жизнь разделилась на до и после»: почему женщины выбирают менструальные чаши?
02:00
Почему может сразу не получиться перейти на чашу?
04:00
Шейка матки — это где?
05:00
О преимуществах чаши перед тампоном и прокладкой.
09:00
Кому нельзя пользоваться чашей? О противопоказаниях.
13:00
Как начать пользоваться чашей: лубрикант плюс тест-драйв.
17:00
Может ли менструальная чаша потеряться внутри?
17:50
Как доставать чашу? И почему не стоит тянуть за хвостик?
18:55
Ура, можно спать во время менструации с чашей! В отличие от тампона, с которым вообще-то нет.
Подписывайтесь на подкаст Flacon Magazine в любой программе, где слушаете подкасты.
Вот какие чаши мы обсудили в подкасте:
Yoba Nature Sante
