Психолог объяснила, почему мы часто чувствуем себя старше, чем есть на самом деле

Вам когда-нибудь казалось, что вы намного старше своих лет или ровесников? На самом деле так чувствуют себя многие, но мало кто решается признаться вслух. Британский Glamour поговорил со специалистом, чтобы узнать, нормально ли ощущать себя не на свой возраст и нужно ли что-то с этим делать.

Журналистка Аня Мейеровиц признается, что, когда ей было 16 лет, она уже чувствовала себя на 30 лет. Так кажется многим подросткам и молодым людям, которые не понимают увлечения ровесников. Возможно, в школе ваши интересы с одноклассниками не совпадали — зато были похожи с теми, кто уже давно закончил обучение. Например, для Ани всегда было приятнее провести ужин дома, чем сходить в ночной клуб, хотя это так любили ее друзья.

Когда Аня начала изучать тему подробнее, она поняла, что таких людей много. Большинство провело детство, чувствуя себя не в своей тарелке. Кто-то в подростковом возрасте хотел вышивать, пока другие играли в игры и развлекались, другие искали друзей среди старшего поколения, чтобы обсуждать с ними действительно интересные темы — климатический кризис, книги и многое другое.

Психотерапевт Тэми Собелл говорит, что многие ее клиенты рассказывают об этой проблеме: «Вы не поверите, как часто клиенты приходят и говорят мне, как глупо и одиноко чувствуют себя, потому что любят заниматься тем, что не нравится их друзьям». На это жалуются не только молодые люди, которым интересны хобби старшего поколения, но и взрослые, которые, наоборот, полюбили детские занятия. Их объединяет беспокойство о том, как это воспримет общество.

На самом деле в этом нет ничего странного. Более того, это хороший знак: «Этот феномен может быть положительным сигналом о том, что вы можете определить, какие именно занятия вам интересны, в молодом возрасте». Обычно молодые люди чувствуют давление и необходимость вписаться в общество, из-за чего перестают думать за себя. Если же этого не происходит, человеку легче понять себя, хотя он и начинает ощущать себя оторванным от группы.

Исследования показывают, что люди, которые чувствуют себя старше настоящего возраста, в конечном счете чаще вносят полезный вклад в развитие общества. Они помогают другим, их беспокоят глобальные проблемы. Такие люди чаще делают пожертвования и занимаются волонтерством. Так что беспокоиться не стоит, главное — оставаться верными себе.

Фото: Lisa Fotios / Pexels