Мастеринг — свидания в новом формате. Спойлер: партнер не нужен

Термин мастеринг появился в TikTok из двух слов — дейтинг и мастурбация. Придержите снобизм! Смысл мастеринга достоин внимания: тренд предлагает ходить на свидание в одиночестве (именно поэтому мастурбация включена в название).

По словам эксперта по свиданиям Мелиссы Стоун, это чуть ли не самый полезный тренд свиданий в 2023 году. «Одиночные свидания могут стать отличной практикой качественного времяпрепровождения в одиночестве, ухода за собой и наслаждения собственной компанией», — рассказывает она.

Мастеринг может включать все виды двойных свиданий — ужин, прогулка в парке, поход в кино, музей или галерею. «Плюсы в том, что вы все контролируете: вы можете выбрать ресторан, еду, кино, время свидания — аболютно все. Еще одиночные свидания помогают лучше узнать себя и снять стресс», — говорит Мелисса.

Она уверена, что мастеринг нужно устраивать минимум раз в неделю для психического благополучия и личностного роста. «Время, проведенное в одиночестве, позволяет вам установить связь с самим собой на более глубоком уровне. Это приносит радость», — утверждает она.

Какие минусы? Вам может стать слишком одиноко. Так что если вы заметите, что мастеринг вошел в привычку, и вы не хотите общаться с людьми, притормозите. И сходите на традиционное свидание. Идеи тут.

Фото: Shutterstock.