Моя полочка в ванной: художница Софья Скидан — о вегетарианстве, ужасе чисток лица и любви к бане

Художница Софья Скидан создает инсталляции и перформансы о восприятии мира в условиях экологической нестабильности. Ее работы выставлялись в Культурном центре в Базеле, музее «Гараж», ММОМА и на фестивале «Архстояние» в Никола-Ленивце.

Поговорили с Софьей о том, как поменялась ее бьюти-рутина после переезда на Бали, а также узнали, почему она так любит бани. Дальше — только прямая речь.

Отказ от мяса и лечение акне

В 17 лет у меня начались проблемы с кожей, я тогда год как перешла на вегетарианство. В то время я мало что знала про сбалансированное питание без мяса, так что дефицит элементов был налицо.

В 18 начала ходить к косметологу и считаю, что только благодаря ей смогла остаться без постакне и регрессии. Она подбирала мне уход и процедуры, советы по питанию давал врач-гастроэнтеролог из клиники. Я стала контролировать баланс элементов в пище, регулярно сдавать анализы крови и вернула в рацион рыбу и морепродукты.

Я прошла ад из чисток, противовоспалительных масок, уколов кислорода и мезотерапии. После того как меня вылечили, в списке процедур остались чистки, кислород и салициловый пилинг раз в несколько месяцев. Этого мне хватает, чтобы поддерживать нормальное состояние кожи.

Уход за кожей на Бали

Последние месяцы я живу в Азии, тут мой уход стал проще. Сначала умывание пенкой — от езды на байке лицо пачкается сильнее. Потом увлажняющий SPF-крем от Bioderma для проблемной кожи. Если есть воспаления, наношу на них точечно «Делекс акне».

Недавно добавила в уход салициловую сыворотку из коллаба Don't Touch My Skin и Organic Kitchen, сыворотку с ретинолом Don't Touch My Skin и увлажняющий крем бренда.

Новую косметику пробую редко, могу годами покупать один и тот же BB-крем от Yves Rocher и синюю тушь от M·A·C. Уход мне советует косметолог, но, если вижу классные рекомендации, иногда могу купить что-то сама. За время на Бали ни разу не пробовала местную косметику: слишком осторожно отношусь к этому.

Большое влияние на мой уход за кожей оказала мама, которая преподает фейсбилдинг последние десять лет. Периодически я посещаю ее занятия, а дома пользуюсь методиками гуаша и тейпирования.

Любимые средства для волос

Для волос в Москве покупала шампунь и кондиционер от Matrix и маски для увлажнения разных профессиональных брендов. На Бали начала заказывать средства корейской фирмы Rated Green, нравится их питательная линейка с маслом ши Real Shea.

Бьюти-рутина в бане

Я считаю себя банной энтузиасткой, люблю культуру общественных бань и готова об этом говорить часами. Часто привожу своих подруг в бани, но больше люблю проводить там время одна. В Москве лет семь ходила в Воронцовские бани, все мои друзья знают про их легендарный пар с чесноком и солью.

В разных странах пытаюсь найти что-то похожее на русскую баню. К счастью, сейчас культура парения становится модной в мире.

Баня для меня не просто ритуал чистоты, но и способ перезагрузить тело и голову. Жаркая влажная парная, ледяная купель, парение с травами, сухой массаж, скрабы, маски для тела, лица и волос — все это я могу делать только в бане. Этот день я посвящаю себе и за длительный сеанс могу успеть все то, что в ванной делать обычно лень. Например, нанести свой любимый кедровый скраб Botavikos.

В путешествиях я часто посещала общественные бани. Однажды была в межгендерной бане в Мюнхене. Абсолютная свобода и отсутствие объективации, удивительная архитектура и журналы про Pussy Riot в зоне отдыха.

Была в бане в дахабской пустыне. Ее построила мексиканка, которая влюбилась в синайского бедуина и сделала баню в своей традиции в виде глиняного купола.

Сейчас каждую неделю хожу в русскую баню на Бали, там поют в парной, а в качестве трав могут разложить лемонграсс и карри.

Масла вместо парфюма

Я не ношу духи. Много лет пользуюсь только маслами, люблю все хвойное и свежее. Последний год подсела на масла dōTerra — хорошее качество и приятные готовые композиции. Люблю носить их в сумочке и дышать периодически.

Фото: личный архив.