«Раньше я плакала, теперь я потею»: Адель о том, как спорт помог ей изменить жизнь
«30» — это четвертый студийный альбом британской певицы. Название отсылает к возрасту, в котором Адель впервые вышла замуж, а сама пластинка рассказывает о ее разводе, материнстве и переживаниях из-за славы и репутации. В интервью для The Face певица признается, что работа над альбомом помогла ей справиться с грустью — но еще в этом большую роль сыграла забота о здоровье.
Конечно, в интервью не обошлось без вопросов о фигуре Адель. Певица сильно похудела за последние пару лет и рассказала, что чувствует себя отлично: «Я действительно счастлива сейчас. Но не из-за веса, а потому что я посвятила себя терапии. Я придумала такое выражение: раньше я плакала, а теперь я потею. Это правда спасло меня».
По словам певицы, близкие не начали относиться к ней по-другому после изменений: «Мой круг общения не менялся годами, так что никто из близких не отреагировал на это по-особенному и не относится ко мне иначе».
Процесс похудения положительно сказался на здоровье Адель. Певица рассказала, что теперь может больше двигаться — раньше она страдала от сильных болей в спине, но тренировки помогли укрепить мышцы: «У меня сместился первый диск в позвоночнике, когда мне было 15 лет. Я была в кровати, чихнула, и диск сместился. В январе это произошло снова».
«Я жила с болью в спине половину своей жизни. Эта боль резко вспыхивает, обычно из-за стресса или когда я принимаю какую-то позу. Но теперь, благодаря сильным мышцам живота, чего у меня никогда не было, спина не получает такую нагрузку. В результате я могу больше делать, могу бегать вместе со своим ребенком», — рассказала Адель.
Из-за потери веса певице пришлось покупать новый гардероб. Кроме того, она до сих пор переживает из-за тела: «Не знаю, чувствую ли я себя иначе. Мне до сих пор нравится не все в своем теле. Это не комплексы. Но, когда я снималась для обложки Vogue, они хотели, чтобы я надела платье без рукавов. Я сразу сказала, что не буду показывать свои руки. Никогда их не любила, до сих пор не люблю», — говорит Адель.
«Все сводится к тому, что теперь я похудела и очень счастлива. Да, мои руки в два раза меньше, но это не значит, что я их люблю. Еще я ненавижу свои ступни. Еще я не могу носить столько украшений из-за моих рук. Никто не говорит тебе об этом, когда сбрасываешь вес. Не то чтобы я пыталась похудеть. Но мои кольца не подходят мне больше», — объяснила певица.
Главное, чего добивалась певица, — теперь она чувствует себя сильной: «Мне нравится, что я чувствую себя сильной. Обожаю это. Сегодня утром у меня была силовая тренировка, и я сильно продвинулась за последние пару недель. Когда я чувствую вес всего мира на своих плечах, я могу справиться с этим немного лучше. Это просто метафора выживания».
При этом Адель совсем не считает, что фигура как-то меняет личность: «Я все такая же уверенная в себе и болтливая, какой была раньше. Это моя личность. Твое тело не меняет твою личность — это какая-то дикость. Кроме того, что я стала более подвижной, я не чувствую себя иначе».
Фото: Kevork Djansezian @ Getty Images