1. Ногти
  2. Маникюр
11 января 2023

Нужно ли давать ногтям отдохнуть от гель-лака? Правила нейл-детокса от врача-подолога

Многие делают гель-лак с перерывом, чтобы дать ногтям восстановиться между покрытиями. Но так ли это необходимо? Спросили у врача, в чем на самом деле нуждаются поврежденные ногти.
11 января 2023
2 мин

Кто-то делает гель-лак и не жалуется, а у кого-то после частых процедур с ногтями начинаются серьезные проблемы. Пластина истончается, слоится, обламывается и трескается прямо посередине. Чтобы дать ногтям прийти в себя, многие берут паузу и временно переходят на лечебные покрытия.

Мы поговорили с врачом-подологом, дерматологом отделения дерматовенерологии и медицинской косметологии ММЦ «Медси на Мичуринском» Юлдыз Юсуповной Аджигуловой и узнали, помогает ли это и какие еще процедуры могут вернуть ногтям здоровый вид.

Нужен ли ногтям отдых от гель-лака

Ответить однозначно на данный вопрос сложно. Если ногтевые пластины здоровы, то покрытие можно носить постоянно. Хороший гель-лак и правильная технология нанесения будут гарантировать защиту от внешних воздействий.

Но если ногти повреждены, стойкое покрытие может только усугубить ситуацию. Например, если нанести гель-лак толстым слоем, то под его давлением тонкий ноготь может треснуть или деформироваться, что приведет к врастанию и воспалению околоногтевых валиков.

Научных данных о необходимости делать перерывы в нанесении гель-лака нет. Я даю своим ногтям отдохнуть один-два раза в год на один-два месяца. Это подразумевает полный отказ от базового покрытия и различных лаков. При этом гигиенические процедуры — маникюр и педикюр — остаются.

Как восстановить поврежденную ногтевую пластину

Если ногти сильно пострадали, в первую очередь необходимо свести к минимуму контакт с раздражающими веществами, а также исключить вероятность травмирования ногтевых пластин. Использовать бытовую химию необходимо в защитных перчатках, в холод обязательно надевать на руки теплые перчатки или варежки.

Быстрее привести ногти в здоровый вид помогут салонные процедуры: пилинг кожи кистей и стоп, ванночки с морской солью и различными эфирными маслами, аппликации кремами, богатыми питательными веществами, парафиновые ванночки.

Массаж пальцев кистей и стоп улучшает кровоснабжение ногтей и кожи и, как следствие, их внешний вид. Не менее эффективно помогает восстановить ногти физиотерапия. Здесь можно выделить несколько видов:

  • термотерапию — контрастный душ, парафиновые ванночки;
  • криотерапию — массаж с помощью жидкого азота;
  • электротерапию — применение низкочастотных электрических токов и электромагнитных полей (микротоки);
  • лазеротерапию низкоэнергетическим лазерным излучением (НИЛИ), неодимовый лазер (например, Кутера ХЕО);
  • фотодинамическую терапию — лечение проблемных ногтей, когда после активизации светом специального вещества-фотосенсибилизатора запускаются активные сложные биохимические процессы в ногтях.

Чтобы поддерживать ногти здоровыми, можно ухаживать за ними и дома. Увлажнять кожу кистей и стоп эмоллиентами, наносить масла на кутикулу. Я люблю мягко втирать персиковое масло два раза в день. А вот удалять заусенцы самостоятельно не стоит. Кроме того, в случае возникновения проблем с ногтями не пытайтесь решить их методами из интернета, лучше сразу проконсультируйтесь с врачом-подологом, чтобы выработать наиболее эффективную схему лечения.

Комментарии
Вам будет интересно