Против ботокса и морщин. 3 правила ухода за кожей Гвинет Пэлтроу, которые может соблюдать любая

В 40 лет Гвинет сделала первые инъекции, но тут же «почувствовала себя ужасно» — с тех пор у нее не сложились отношения ни с ботоксом, ни с филлерами. А против морщин она использует другие средства по совету ее дерматолога Карин Гроссман, которыми она поделилась в интервью The Sun.

1. Всегда наносите SPF. Мы знаем, что вы слышали это много раз, но многие из вас до конца не понимают, насколько сильны солнцезащитные средства против старения кожи. Чтобы убедиться, просто взгляните на это фото.
2. Используйте уходовые средства с ретинолом. «Ретиноиды по-прежнему являются самым проверенным и верным компонентом антивозрастного ухода за кожей. Они способствуют выработке коллагена и стимулируют обновление клеток», — говорит она.
3. Принимайте добавки с антиоксидантами, чтобы защитить кожу от свободных радикалов и обезвоживания. Но перед покупкой БАДов сначала обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Фото обложки: Shutterstock.