Режим пещерного человека — новый тренд по уходу за кожей. Самая простая бьюти-рутина

Наверное, каждая из нас хотя бы раз в жизни отказывалась от всей уходовой косметики (или хотя бы решительно сокращала число средств в ежедневном уходе) и замечала, что без кучи сывороток и масок кожа выглядит даже лучше. Это и есть новый уходовый тренд — режим пещерного человека. Его суть в том, чтобы отказаться от всех средств, даже от очищающих гелей. Способ не новый, но в последний месяц он набрал большую популярность.

Все благодаря TikTok: например, блогер Никки Чан сняла ролик о том, как она проводила эксперимент по пещерному уходу и отказывалась от косметики на 30 дней. Видео набрало 260 тыс. лайков, только вот самой Чан уходовый тренд не понравился. «У меня вылезли прыщи, кожа была на ощупь грубой и шершавой, появились черные точки и подкожники», — говорит она. Тем не менее косметолог-дерматолог Каран Лал в интервью Popsugar говорит, что режим пещерного человека может быть полезен — например, если ваша кожа чувствительно реагирует на косметику.

«Бывает, что ингредиенты в новых средствах не подходят вашей коже. И если отказаться от косметики на срок от 7 до 30 дней (за исключением SPF-крема), то можно быстро восстановить защитный барьер и улучшить качество кожи», — объясняет доктор Лал. Если проблем с чувствительностью нет, то лучше следовать своей стандартной рутине, особенно если у вас жирная кожа.

Фото обложки: Shutterstock.