Кому нельзя пить пиво: врач рассказал, кто в группе риска

Если вы любите расслабиться после тяжелого рабочего дня, не осуждаем. Но хотим рассказать, как определенные виды алкоголя влияют на ваш организм и кому лучше от таких напитков отказаться. В этот раз американский врач Джонатан Кунг рассказал про пиво в интервью журналу Eat This, Not That.

В первую очередь в зоне риска люди, которые страдают от заболеваний печени, но им будет вреден любой вид алкоголя. А забыть конкретно про пиво лучше еще и диабетикам.

«Если пить пиво на голодный желудок, то оно может повысить уровень инсулина и вызвать гипогликемию, а это опасно», — объясняет доктор Джонатан Кунг. Если вы худеете, от пива тоже лучше отказаться. В нем содержится от 100 до 200 калорий, так что сбросить вес не получится.

Кроме того, в зоне риска люди с синдромом раздраженного кишечника. «Пиво часто вызывает вздутие живота, газы, диарею, а иногда и боли в животе, раздражая стенки кишечника и усугубляя заболевание», — говорит Кунг.

Тем, кого мучает изжога, от пива тоже лучше отказаться. Оно ослабляет закрывающую способность нижнего пищеводного сфинктера, который отделяет желудок от пищевода. И это приводит к обратному поступлению большего количества кислоты в пищевод, а значит, и к изжоге.

Но не расстраивайтесь: мы знаем более здоровый способ снять стресс — принять ванну с магнием. Об этом рассказываем тут.