Экстремальная бьюти-рутина Дакоты Джонсон. Столько любви к себе мы еще не видели

Пока остальные селебрити рассказывают о 10-ступенчатом уходе за кожей, LED-масках и кремах с ретинолом, звезда фильма «50 оттенков серого» Дакота Джонсон называет своим главным бьюти-хаком — очень долгий сон.

«Сон — мой главный приоритет в жизни, и чаще всего я не встаю по будильнику. Если я просплю меньше 10 часов, я неработоспособна. Самая лучшая доза сна для меня — 14 часов. В выходные я вообще стараюсь спать столько, сколько могу», — говорит Дакота Джонсон в интервью The Wall Street Journal. При этом во время бодрствования Дакота ведет себя проактивно: 5 раз в неделю занимается пилатесом, горячей йогой или силовыми тренировками.

«Еще я люблю выполнять дыхательную гимнастику, чтобы справиться с тревожностью и принимаю ванну в любой момент, когда чувствую стресс, будь то утро, день или вечер. Вода меня успокаивает», — говорит она.

А вот wellness-привычка плотно и полезно завтракать не для Дакоты: «Честно говоря, питаться по утрам я не люблю. Пью свой кофе на овсяном молоке и бегу по делам». А мы уже испугались, что Дакота Джонсон — ЗОЖ-икона. Все-таки нет.

Фото: Getty Images.