Что может ретинол в косметике? Бьюти-ликбез за минуту

Содержание:

1. Ретинол — что это?
2. Ретиноиды — что это такое?
3. Действие ретинола
4. Меры предосторожности
5. Можно ли использовать ретинол летом и с витамином С
6. Какой ретинол лучше
7. Как хранить ретинол

Что такое ретинол

Ретинол — это витамин A. В составы косметики его добавляют, чтобы предупредить появление первых признаков старения (сухость и тусклость кожи, морщины, пигментация) или, наоборот, скорректировать уже очевидные. Также ретинол — проверенный компонент для лечения акне.

Ретиноиды — производные ретинола. Друг от друга они отличаются концентрацией. Чем концентрированнее, тем выше вероятность словить побочку в виде раздражения, стянутости, сухости и шелушений кожи. Поэтому средство с ретинолом лучше подбирать по совету косметолога.

К слову, о мощности: считается, что ретиноиды в капсульных кремах работают эффективнее. Внутри капсул они не спорят с другими компонентами, которые, например, параллельно смягчают и увлажняют кожу (гиалуроновая кислота, масла).

Список применяемых в косметике ретиноидов (с концентрацией по возрастанию).

1. Ретинилпальмитат хорошо увлажняет кожу, делает ее более плотной и стимулирует синтез коллагена.
2. Ретинальдегид/ретинал борется с явными признаками старения, плюс дает антибактериальный эффект, поэтому помогает при акне. Подходит чувствительной коже.
3. Ретиноевая кислота (также называется Retin-A) считается самым действенным ингредиентом от морщин и акне. Средства с ретиноевой кислотой отпускаются по рецепту.

Ретинол: действие

1. Повышает синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, делает кожу более упругой.
2. Уменьшает видимость морщин, самые мелкие даже может устранить.
3. Уменьшает выраженность пигментных пятен.
4. Помогает избавиться от угревой сыпи и акне.

Как мы и писали выше, с ретинолом нужно быть осторожнее. При частом использовании он может высушить кожу, вызвать раздражение и шелушения. В общем, приятного будет мало, если проигнорите эти рекомендации:

1. Начинайте с 1 раза в неделю, наблюдайте за реакцией кожи. Если в течение 7 дней не наблюдаете раздражений, постепенно увеличивайте частоту применения.
2. Наносите средства с ретинолом на ночь, под действием солнечных лучей он разрушается.
3. А днем не забывайте использовать санскрин, иначе есть риск появления новых пигментных пятен — ретинол повышает чувствительность кожи к солнцу.
4. Старайтесь выбирать средства, в которых кроме ретинола содержатся еще и увлажнители (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, масла).
5. Во время беременности и кормления грудью лучше воздержаться от формул с ретинолом. Вред таких составов для беременных официально не доказан, но не доказан он именно потому, что на беременных их никто не тестировал.

Можно ли использовать ретинол летом и с витамином С

Отвечает Клава Гольман, бьюти-блогер, автор канала об уходе за кожей и волосами @KlavaGolman

Ретинол — классный компонент из группы ретиноидов, работающий сразу по двум основным проблемам с кожей: акне и взросление кожи (морщины, пигментация). Использование косметики с ретинолом может немного истончать верхний слой кожи и делать ее более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению, но это не значит, что ретинолом нельзя пользоваться летом, главное — религиозно наносить и обновлять санскрин с высоким фактором защиты.

Что касается витамина С — эти два актива прекрасно работают вместе, но во избежание раздражения, особенно новичкам, рекомендуется разнести применение: утром — витамин С, вечером ретинол.

Какой ретинол лучше

Сейчас много косметики с инкапсулированным ретинолом — это значит, что он медленнее высвобождается и действует мягче, это супер. Что касается процента в формуле: начинать лучше с низких концентраций 0,2-0,25%, а по мере привыкания подбирать более мощные средства с 0,8 и 1% ретинола.

Как хранить ретинол

В основном все средства с ретинолом выпускают в темных или непрозрачных флаконах и баночках, поэтому особых правил хранения нет, главное — не на солнце. Ваша полка в ванной прекрасно подойдет.

Фото обложки: stellamorais_