Почему мужчинам не стыдно заниматься пилатесом?

  1. Тело
Почему мужчинам не стыдно заниматься пилатесом?
Почему мужчинам не стыдно заниматься пилатесом?

Арнольд Шварценеггер — ярый адепт пилатеса. Не достаточно весомая причина, чтобы привести на тренировку бойфренда? Тренер Анастасия Медведь перечисляет еще три.

Честно, не знаю, откуда пошло это заблуждение — мол, пилатес – не мужской вид спорта. И факты, и моя тренерская практика говорят совершенно об обратном.

Факт номер один

Систему упражнений под названием «Пилатес» придумал мужчина — Джозеф Пилатес. И это уже аргумент. Идем дальше.

Факт номер два

Быть здоровым и подтянутым нужно всем — и женщинам, и мужчинам. Быть здоровым и подтянутым — не стыдно. Так почему стыдно ходить на пилатес?

Факт номер три

Пилатес — это база, которая может стать отличным стартом или дополнением к любому другому виду спорта, которым занимается мужчина.

Я обожаю тренировать мужчин. Знаете, как они матерятся, когда дело доходит до растяжки? А в этот момент вместе с охами и вздохами выходит очень большая доля негативных эмоций, которые на них сваливаются ежедневно на работе и в быту.

Мужчины априори ответственны за очень многое. Но почему-то чаще всего они выбирают еще и такой вид спорта, в котором снова надо нести ответственность. Как правило, это игры, где есть соревнования и победившая сторона.

А когда, ребята, вы эту ответственность собираетесь с себя снимать, чтобы не сойти с ума?

На пилатесе — самое оно. Мужчины, которые им занимаются, становятся спокойнее и вдыхают полной грудью.

Впрочем, это касается и женщин. Так что нет, я не понимаю, почему это стыдно. Это полезно и жизненно необходимо.

Комментарии:
Сообщение будет отправлено
после авторизации
    Будьте первыми в обсуждении
    Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно