Что такое барьер кожи и как понять, что он поврежден. Объясняет врач

Один из главных трендов ухода — следить за состоянием микробиома кожи, потому что он поддерживает здоровье, красоту и иммунитет кожи. Об этом говорят косметологи и твердят селебрити, ссылаясь на своих дерматологов. А как следить за этим состоянием и понимать, что с микробиомом (то есть с защитным барьером) что-то не так? Доктор Боу в интервью MindBodyGreen говорит, что это легко определить по следующим признакам:

• шелушение;
• покраснение;
• чувство жжения, когда наносите уходовую косметику;
• повышение чувствительности.

«Насколько быстро восстанавливается защитный барьер кожи, зависит от степени его повреждения. Если вы чувствуете жжение, когда мажетесь кремом, значит, он сильно поврежден, и ему требуется для заживления несколько дней. А если заметили покраснения или шелушения, восстановить барьер можно даже за несколько часов», — объясняет доктор Боу.

По ее словам, в обоих случаях нужно соблюдать четыре простых правила:

• не пользоваться кремами с отдушками;
• искать в составе косметики алоэ, гиалуроновую кислоту;
• использовать пребиотики и пробиотики;
• не загорать на солнце.

Запоминайте и применяйте на практике.