Отправьте бойфренду: гид по ежедневному уходу за кожей для мужчин
Уход за кожей нужен не только девушкам, но и мужчинам. Без паники: кучу сывороток, масок и патчей скупать не нужно. Достаточно лишь базового ухода из четырех шагов.
Об этом говорят дерматологи в интервью Byrdie. Утром они советуют делать упор на антиоксиданты, увлажнение, и защиту от солнца. Вот как выглядит полная инструкция.
Дневной уход
Очистите кожу
Используйте средство, соответствующее вашему типу кожи. Но если накануне вы вымыли лицо энзимной пудрой или средством с кислотами, то можете пропустить этот шаг.
Используйте антиоксидантную сыворотку
Дерматолог Кори Л. Хартман советует выбирать сыворотки с антиоксидантами (чтобы не запутаться в обилии косметических средств): это средства с витамином С, бета-каротин, ресвератрол, коэнзим Q10, витамин B5, витамин Е и другие.
«Богатая антиоксидантами сыворотка стимулирует выработку коллагена и защищает от свободных радикалов, успокаивает кожу, придает ей здоровый блеск и сохраняет эластичность», — говорит Кори Л. Хартман. 11 рабочих вариантов ждут тут.
Нанесите увлажняющий крем
Как в случае с очищающим средством, важно выбрать базовый крем для вашего типа кожи. Лучше без отдушки, чтобы ароматизаторы не конфликтовали с одеколоном.
Не забывайте о солнцезащитном креме
Круглогодичное использование солнцезащитного крема с SPF не менее 30 является обязательным для мужчин (и для женщин тоже), независимо от оттенка кожи. Если ваш увлажняющий крем содержит SPF 30, вы можете пропустить этот шаг.
Ночной уход
Очистите кожу
В этот раз с применением гидрофильного масла, так как SPF-средства редко смываются одними пенками или гелями. Один-два раза в неделю эксперты рекмоендуют использовать отшелушивающее средство — для удаления омертвевших клеток и минимизации раздражения после бритья.
Нанесите средство с ретинолом
«Это часть протокола под названием „старения с изяществом“. Ретинол поможет сохранить кожу гладкой, ровной, сияющей и упругой», — советует дерматолог Дхавал Бханусали. Но помните, что эти средства нужны не всем. Подробную инструкцию со всеми показаниями и противопоказаниями, читайте здесь.
Увлажните кожу
На вечер можно выбрать крем поплотнее с такими ингредиентами как керамиды, пептиды и гиалуроновая кислота, чтобы укрепить защитный барьер и увлажнить кожу.
Готово! Напоследок специалисты предупреждают, что рутина должна стать такой же постоянной, как бритье, иначе эффекта от нее не будет.
Фото: Shutterstock.