5 правил использования ретинола, которые не всем очевидны

Когда дело доходит до желания убрать морщинки, сделать кожу упругой и сияющей, ретинол, пожалуй, лучший помощник. Неудивительно, что этот ингредиент считается не только одним из самых эффективных, но и самых капризных.

Поэтому в интервью Vogue бьюти-эксперты напомнили о главных правилах, которые помогут безопасно внедрить его в свою рутину.

Необязательно после 30 лет

«Многие говорят, что ретинол нужно вводить в уход в 30 лет, но если вам немного за 20 лет, и вы замечаете пигментные пятна и мелкие морщинки, то начать пользоваться ретинолом можно сразу, но под наблюдением дерматолога», — говорит доктор медицинских наук и дерматолог из Нью-Йорка Эллен Мармур.

Если вы страдаете от акне, то применение этого ингредиента и вовсе не зависит от вашего возраста. Но снова призываем предварительно проконсультироваться со специалистом.

Будьте осторожны

Новичкам дерматологи рекомендуют использовать средства с концентрацией 0,01% до 0,03% ретинола два раза в неделю. В зависимости от индивидуальной реакции кожи количество применений и концентрацию со временем можно повысить.

«Есди вы замечаете, что кожа становится красной, сухой, раздраженной, прекратите использовать средство и обратитесь к дерматологу», — говорят эксперты. Также они не советуют пользоваться ретинолом людям с чувствительной кожей, розацеа и экземой.

Только вечером

Все эксперты сходятся во мнении, что средства с ретинолом нужно наносить только на ночь, а на утро после обязательно пользоваться SPF-кремом. «Ретиноиды не фототоксичны. Они не вступают в реакцию с солнечным светом, вызывая ожог кожи, как это может сделать, например, экстракт лайма, но нанесение ретиноида утром может сделать его бесполезным», — объясняет дерматолог Уитни Боу.

Также эксперты не советуют использовать ретинол при поездках в жаркие страны. Любые высокие температуры снижают эффективность компонента.

Не забывайте об увлажнении

Ретинол может подсушивать кожу, поэтому обратите внимание на кремы с гиалуроновой кислотой, пептидами и скваланом. 7 подходящих кремов собрали здесь.

Не только на лицо

Не пренебрегайте шеей или зоной декольте. Зачастую именно они выдают наш возраст. Кожа в этих зонах такая же тонкая, как и на лице, поэтому нуждается в тщательном уходе.

Фото: Shutterstock.