23-летний мужчина решил «омолодиться» по методу биохакера Брайана Джонсона. Вот что из этого вышло

Основатель платформы онлайн-платежей Braintree 45-летний Брайан Джонсон стал знаменит благодаря своему антивозрастному эксперименту. Он нанял команду ученых и платит им $2 млн в год, чтобы они омолодили его организм до 18 лет.

Проект назвали Project Blueprint — суть в том, что Брайан соблюдает веганскую диету и потребляет 1977 калорий в день, спит по специальному режиму, принимает витамины и занимается спортом, а раз в месяц проводит полный чекап всех органов. Подробнее о его эксперименте мы уже писали.

23-летний Эндрю Бойд провел 75 дней, следуя плану диеты и физических упражнений, опубликованных на веб-сайте Брайана. Бойд покупал только те продукты, которые были указаны в плане, заказал витамины на Amazon, «которые ему были нужны» (надеемся, он проконсультировался с врачом), правильно спал и занимался спортом. Результатами он поделился на своем YouTibe-канале.

«Я чувствовал себя невероятно сконцентрированным и заряженным энергией», — признался он в видео. Но и это не все. Блогер сделал тест на определение биологического возраста. «Результаты показали, что мое тело чувствует себя на 19,2 года. Это отлично! С учетом того, что я соблюдал не весь план», — говорит Эндрю. Показатели его сердечного ритма улучшились, уровень сахара в крови стабилизировался, а сон стал намного качественней.

Теперь Эндрю уверен, если уделять плану максимум внимания, можно добиться удивительных результатов. «Правда, есть нюанс: биологический возраст — не самый достоверный результат. Он может радикально измениться, даже если вы просто съедите пончик», — напоследок напоминает блогер.

Фото: кадр из фильма «Американский психопат» (2000)