Бьюти-блогер Худа Каттан рассказала, как преодолела нелюбовь к себе

Худа Каттан — американская визажистка и бьюти-блогер, на которую в инстаграме подписано почти 50 миллионов человек. Еще она является успешной предпринимательницей. В 2013 году Худа основала популярную косметическую линию Huda Beauty, которую назвала в честь своего блога.

На днях Худа дала интервью Dazed Digital, в котором вместе со своим коучем Кирой Джин поговорила о психологических проблемах и том, как успех повлиял на ее жизнь. По словам Худы, она прошла через много трудностей — как со своей работой, так и с материнством и семьей.

Много лет назад Худа начала заниматься с лайф-коучем, которая спросила, любит ли Каттан себя. «Сначала я сказала, что конечно же люблю. Но через две секунды призналась, что нет. Не люблю. Для Киры это, наверное, было очевидно, но для меня даже один вопрос спровоцировал множество мыслей о себе и своей жизни», — рассказала блогер.

Это произошло четыре года назад. После этого Худа начала работать над тем, чтобы полюбить себя и справиться со своими страхами. Именно путь к принятию себя вдохновил последнюю коллекцию ее бренда Rose Quartz — блогер посвятила ее исцеляющей силе любви и принятия.

Худа признается, что работа с коучем помогла ей справиться с работой, когда бренд начал набирать популярность. Кира рассказала, что хорошо помнит кризис, через который прошла Каттан: «Я никогда не видела, чтобы человек так много плакал из-за одного вопроса. Я не ожидала такого. Наша работа заключалась в том, чтобы избавиться от страха и расширить ее самосознание».

«На пути к принятию себя нужно изменить свои привычки, то, что говоришь себе. Я до сих иногда говорю с собой негативно. Кира помогла мне понять, что во многом это зависит от семьи», — объяснила Худа. Она боялась, что будет недостаточно хорошей мамой для своей дочери, над чем тоже пришлось долго работать.

Кира считает, что здесь хорошо помогает техника с зеркалом, когда человек может поговорить с собой и сказать себе что-то приятное. «Я недостаточно времени проводила с собой. А мне это было нужно. С утра я просто начинала работать, общалась с дочерью, мужем, семьей. Теперь я выделяю время себе. До работы, с восьми до девяти, никто не говорит со мной», — говорит Худа.

Еще блогер поговорила о влиянии косметики. Хотя именно это ее работа, Худа признается, что бьюти-индустрия может быть токсичной. Во время пандемии Каттан переосмыслила это и начала делать макияж просто для себя, не выкладывая это в инстаграм: «Мои отношения с косметикой стали красивыми. Я крашусь, пока слушаю аудиокниги. Это так здорово, я просто чувствую, что делаю это для себя».

Наконец, Худа научилась признавать свои достижения, которые едва не разрушили ее брак и отношения с семьей: «Когда мужчины достигают успеха, их все поздравляют. Когда это делают женщины — твой отец не может смотреть тебе в глаза, а у твоего мужа появляются проблемы».

Фото: Pascal Le Segretain @ Getty Images