7 ошибок в очищении лица, или Как подготовить кожу к дальнейшему уходу

Галина Амосова,

врач-дерматолог бренда профессиональной космецевтики ICON SKIN

Ежедневно мы совершаем множество бьюти-ритуалов: от первичного умывания до нанесения защитного крема. Но что, если из-за неправильного ухода добрая половина процедур по очищению кожи снижают ее плотность и тургор?

Ошибка 1

Спать с макияжем

Ночью кожа работает иначе, нежели днем. Именно качество сна определяет кислородное питание и клеточную регенерацию кожи. Во сне активно продуцируется себум (кожное сало) и токсины. Макияж же, вступая в реакцию с естественными выделениями, не только препятствует клеточному дыханию, но и создает парниковый эффект, а также нарушает работу сальных желез. Результат: воспаления, обезвоженность, тусклый цвет лица и преждевременное старение.

Совет

Очищайте кожу лица два раза в день:

Ошибка 2

Недостаточное очищение

Демакияж тождественно равен умыванию — еще одно распространенное заблуждение. Доказано, что после 23–25 лет замедляется процесс обновления клеток кожи. В результате возрастает риск гиперкератоза — избыточного скопления ороговевших клеток эпидермиса. Невозможно полноценно снять макияж (особенно многослойный и водостойкий) и одновременно удалить загрязнения и мертвые клетки кожи. Поэтому кожа нуждается в более качественном, чем просто демакияж, очищении. При недостаточном очищении излишнее скопление себума, загрязнений и большое количество скопившихся корнеоцитов создают излюбленную для пропионибактерий анаэробную среду. Именно этот тип бактерий провоцирует акне.

Совет

Очищение должно проходить минимум в два этапа:

купить

Дополнительный уход

Чрезмерное очищение Конечно, хочется избавиться от ненавистного жирного блеска. Но частое умывание «до скрипа» нарушает эпидермальный барьер и кислотную мантию кожи. Это приводит к сухости и обезвоживанию. В ответ дерма активно вырабатывает себум. Круг замкнулся. Случается, из-за подобного шелушения обладатели жирного типа ошибочно полагают, что у них сухая кожа. Однако стоит помнить, что жирная не равно увлажненная. Повышенного внимания требует и очищение кожи сухого типа. При частом умывании разрушаются липиды. А значит, ничто не удерживает от испарения необходимую для здоровья кожи влагу. Конечно, хочется избавиться от ненавистного жирного блеска. Но частое умывание «до скрипа» нарушает эпидермальный барьер и кислотную мантию кожи. Это приводит к сухости и обезвоживанию. В ответ дерма активно вырабатывает себум. Круг замкнулся. Случается, из-за подобного шелушения обладатели жирного типа ошибочно полагают, что у них сухая кожа. Однако стоит помнить, что жирная не равно увлажненная. Повышенного внимания требует и очищение кожи сухого типа. При частом умывании разрушаются липиды. А значит, ничто не удерживает от испарения необходимую для здоровья кожи влагу. Еженедельно удаляйте ороговевший слой. Для этого используйте очищающие маски и атравматичные кислотные пилинги. Обратите внимание на состояние кожи. Если дерма раздражена и чувствительна, обратитесь к специалисту.

Ошибка 4

Температурный режим: горячо — холодно

Теплая вода — катализатор химической реакции, происходящей при умывании косметическим средством. Холодная и горячая вода вредны для сосудов и провоцируют купероз. Оптимальный вариант — вода комнатной температуры.

Совет

Умывание должно длиться не менее двух-трех минут. Этого времени достаточно, чтобы средство могло раствориться на коже и захватить ненужные частицы. Наносите очищающее средство по массажным линиям, слегка надавливая.

Ошибка 5

Вода из водопровода

Уровень pH воды из центрального водопровода сильно отличается от естественного показателя pH кожи ≈5,5. Поэтому умывание обычной жесткой водой с примесью металлов нарушает кислотную мантию и эпидермальный барьер. Сегодня существуют гаджеты, позволяющие не только фильтровать воду, но и изменять показатель pH под ваши потребности. Кроме того, рекомендую ограничивать прием расслабляющей ванны 15–30 минутами.

купить

Агрессивные очищающие средства

Агрессивные очищающие средства К сожалению, на рынке косметологии широко представлены средства, которые нарушают целостность эпидермального барьера. Это ведет к снижению иммунитета и сопротивляемости дермы вплоть до заражения кожным клещом. Так, умывалки с сульфатами (SLS/SLES), мыло провоцируют раздражение, обезвоженность и сухость кожи лица. К сожалению, на рынке косметологии широко представлены средства, которые нарушают целостность эпидермального барьера. Это ведет к снижению иммунитета и сопротивляемости дермы вплоть до заражения кожным клещом. Так, умывалки с сульфатами (SLS/SLES), мыло провоцируют раздражение, обезвоженность и сухость кожи лица.

Ошибка 7

Отсутствие комплексного ухода

Очищение не самостоятельная процедура. Польза умывания кроется в подготовке кожи к принятию основного ухода. Для восстановления защитных функций кожи и естественного pH-баланса после очищения используйте тоник-активатор. Вы не только мгновенно восполните равновесие кислотно-щелочной среды, но и обеспечите высокое проникновение активных компонентов защитного крема. Последний помогает коже сопротивляться неблагоприятному воздействию внешней среды — солнечным лучам, перепадам температур, сухости воздуха и ветру. А также кремы питают, увлажняют кожу и побуждают ее к естественному синтезу веществ, необходимых для омоложения.

Соблюдайте каскадный подход в уходе за лицом, и через два месяца вы станете обладателем здоровой и сияющей кожи.

окончательно дифференцированные безъядерные клетки кератиноцитарного происхождения, составляющие большую часть рогового слоя — Прим. Ред.