Ошибки в уходе за кожей с акне в жару: почему прыщей становится больше
Летом к коже с акне нужен особый подход. В жару сальные железы работают активнее, а влажная кожа, как магнит, притягивает к себе загрязнения, которые потом вместе с пóтом проникают в поры и вызывают воспаления.
Чтобы решить проблему, многие налегают на уход и средства с агрессивными компонентами, делая только хуже. Вместе с нашим экспертом обсудили самые популярные ошибки в уходе, которые только усугубляют ситуацию.
Наталия Тебекина
Чрезмерно тщательное очищение кожи
Чем чаще на коже появляются воспаления, тем чаще нужно очищать лицо — это утверждение в корне неверно! То, что вы будете постоянно умываться с помощью геля, протирать кожу лосьонами и чем-то ее смазывать, проблемы не решит.
Это приведет к нарушению защитной гидролипидной мантии кожи и еще больше усилит салоотделение.
Безусловно, правильное очищение — залог здоровья кожи, склонной к акне. Проводить такой ритуал необходимо утром и вечером, используя для этого пенку в случае чувствительной кожи или средства с кислотами, если кожа более плотная и пористая. А в течение дня можно применять матирующие салфетки, которые избавят лицо от жирного блеска.
Использование щетки для очищения лица
А также мочалок, специальных гаджетов, скрабов с абразивными частицами. Все вышеперечисленное травмирует кожу и провоцирует появление новых воспалений. А щетки и мочалки являются еще и рассадником бактерий, которые повышают риски формирования комедонов. Для более глубокого очищения проблемной кожи подойдут эксфолианты на основе кислот или ферментов.
Мыло и спиртосодержащие средства в уходе
Используются они опять-таки из лучших побуждений — чтобы убрать жирный блеск, — а в результате кожа теряет влагу и пересушивается. Умывание с мылом, спиртовые лосьоны, салициловый или борный спирт, хлоргексидин нарушают естественный защитный барьер, что способствует еще большей выработке кожного сала.
В состав косметики для ухода за кожей с акне должны входить кислоты. В летний период это миндальная, азелаиновая, салициловая, ниацинамид, из растительных компонентов центелла азиатская и конский каштан. Данные вещества работают со всеми звеньями, которые провоцируют воспаления: повышение салоотделения, снижение иммунитета кожи и гиперкератоз.
Наличие комедогенных веществ в косметике
Это прежде всего средства с плотными жирами. Выбирать для ухода следует легкие средства: флюиды, кремы-гели, лосьоны. Нельзя использовать для ухода за кожей масла в чистом виде, они провоцируют образование воспалений. Также в косметике не должно быть нефтепродуктов, агрессивных ПАВ, например SLS, минеральных и некоторых растительных масел (авокадо, ши, какао).
Использование исключительно косметики для жирной кожи
Обладательницы кожи, склонной к повышенной жирности, чаще сталкиваются с появлением акне. Но эта проблема может коснуться и женщин с сухой, чувствительной кожей. И если в этом случае использовать уходовые средства для жирной кожи, например, с салициловой кислотой, можно лишь обострить проблему. Именно поэтому подбирать косметику в случае проблемной кожи нужно обязательно с врачом-косметологом.
В любом случае в арсенале тех, чья кожа склонна к образованию воспалений, должны быть и увлажняющие, и восстанавливающие средства, которые наносятся после очищения и снижают выработку кожного сала. В течение дня для увлажнения кожи хорошо использовать ревитализирующие мисты (не термальную воду, в которой много минералов, она сушит кожу).
Средства с ретиноидами и гликолевой кислотой в летнем уходе
Эти компоненты лишь условно безопасны для использования в летний период. Они обладают высокой фотосенсибилизацией и провоцируют травматическую пигментацию кожи в зоне воспаления. Если вы регулярно пользуетесь средствами с SPF, защищаете лицо головными уборами, не планируете посещение мест с активной инсоляцией, косметику с ретинолом и гликолевой кислотой использовать можно. Но если вы часто бываете на природе, планируете путешествие в теплые страны, активный отдых на воде или в горах, лучше от них отказаться.
Самостоятельное удаление прыщей
Вскрывая очаг воспаления самостоятельно в нестерильных условиях, вы лишь способствуете распространению инфекции. Итог таков: выдавили один прыщ, а рядом появился еще десяток. Плюс ко всему, удаляя воспаления, важно делать это в правильной технике, не травмируя более глубокие слои кожи. В противном случае воспаление становится более выраженным, а после на коже нередко остаются рубцы — так называемые постакне.
Избыток декоративной косметики на лице
Использование плотной жирной декоративной косметики забивает поры и становится причиной воспалений. Если вы склонны к появлению акне, советуем переходить на минеральную косметику. Выбирайте средства с пометкой «Oil control» (для контроля за жирным блеском).
Минералы, которые входят в состав, матируют кожу, скрывают расширенные поры, успокаивают воспаления.
Такой макияж обладает высокой стойкостью. Удалять его следует с помощью гидрофильного бальзама, мицеллярной воды или специальной двухфазной жидкости. И только после этого можно очищать кожу пенкой.
Отказ от косметологических процедур
С помощью эстетических процедур можно профилактировать появление прыщей. Так, при комедогенной форме акне на лице много черных точек, которые могут стать причиной воспалений, — можно рекомендовать механическую чистку с кислотным пилингом. Процедура в данном случае хорошо отшелушивает и повышает регенерацию после механического удаления комедонов.
Подойдет для ухода и плазмотерапия. Эта инъекционная процедура усиливает защитные функции кожи, восстанавливает ее, стимулирует обновление. Плазмотерапию можно сочетать с механической чисткой, а можно делать после отдельным курсом из четырех-пяти процедур.