Реклама или правда жизни: нужно ли вам менять уход за кожей осенью?

Майя Дадеева,

косметолог, эксперт Payot в России

Сразу отвечу на главный вопрос: сезонность в уходе — не маркетинговый ход, а необходимость. Погодные изменения — одно из проявлений биологических ритмов, от которых зависит физическое и эмоциональное благополучие человека. Наше тело вне зависимости от нашего желания реагирует на смену сезонов, поэтому мы интуитивно изменяем свое поведение вслед за изменениями в природе. Применительно к коже, а это самый крупный орган человеческого тела, существует два аспекта таких изменений. Сейчас мы говорим именно про переход из лета в осень.

• Во-первых, мы реагируем на изменение погоды: понижение температуры воздуха, уменьшение активности солнца и светового дня. Нам уже не так актуальны средства с SPF, а легкие гелевые текстуры не дают желаемого комфорта, их нужно менять на более насыщенные кремовые и даже плотные текстуры бальзамов.
• Во-вторых, с наступлением осени меняется наше общее состояние — начинается период спячки, замедляется метаболизм, кожа становится более сухой и чувствительной. Сюда же добавляются индивидуальные обстоятельства, меняющие состояние нашей кожи (например, после чересчур активного загара и отдыха). Поэтому может потребоваться средство ухода с новым действием — для кого-то успокаивающим, для кого-то — питательным и т. д. А естественное желание замедлиться и заземлиться потребует новых ритуалов — например, согревающего массажа с теплым маслом.

Впрочем, если вас полностью устраивает результат и ощущения от вашего летнего ухода, можно оставить все как есть. Но в подавляющем большинстве случаев ваша кожа попросит изменений в уходе.

Базовый набор уходовой косметики на осень

Практически то же самое, что и в любое другое время года: средства для очищения и тонизирования кожи, универсальный или дневной/ночной кремы, при необходимости — сыворотка, средство для области глаз, эксфолиант и маски. Другой вопрос, что это будут кремы с иным действием. И еще они будут иметь, как правило, другие, более насыщенные текстуры.

Существует мнение, что ношение защитной маски должно каким-либо образом менять уход за лицом. Уделять чуть больше внимания коже стоит, если у нее есть специальные потребности, — чувствительной, жирной, с акне. В первую очередь подберите удобную маску из нежных материалов, чтобы она мягко прилегала, нигде не жала и не терла. В остальном следуйте своему уходу и включайте средства по ситуации — успокаивающие, снимающие воспаления и так далее.

Какую «летнюю» косметику брать/не брать в осень?

Если вы не страдаете серьезными нарушениями пигментации кожи, с наступлением осени допускается перестать пользоваться средствами с SPF. Также можно забыть про средства с совсем легкими текстурами — дымки, гели. Все остальное, что вам нравится с точки зрения результата и ощущений, смело оставляйте.

Когда делать переход?

Погода обычно меняется постепенно, поэтому у нас есть время подготовить новый арсенал ухода. Переходим на новые программы, когда погода сильно изменилась и/или вы не ощущаете прежнего комфорта и результата от используемых средств.

В скорости перехода нужно ориентироваться на ощущения кожи: одному поначалу достаточно заменить только дневной крем, а другому может потребоваться поменять все сразу, чтобы стало комфортно.