16 июня 2021
8 книг о любви к себе: читайте и применяйте
Мы пытаемся быть эмпатичными, заботливыми, хорошими детьми, родителями, партнерами и коллегами, а про себя думаем в последнюю очередь. Только без любви к себе не получится всего вышеперечисленного. Чтобы помочь вам научиться этому ремеслу [сложному и ресурсозатратному], мы собрали восемь книг.
Рецепт счастья
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)
Миф о красоте. Стереотипы против женщин
Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски
Купить Купить Купить Купить Купить
Перейти в магазин для покупки:
манн, иванов и фербер
Купить Купить Купить Купить Купить
Перейти в магазин для покупки:
манн, иванов и фербер
Гормоны счастья
Лоретта Бройнинг
Купить Купить Купить Купить Купить
Перейти в магазин для покупки:
манн, иванов и фербер
Купить Купить Купить Купить Купить
Перейти в магазин для покупки:
манн, иванов и фербер
147 свиданий. Как я искала себе пару и что из этого вышло