7 подкастов на русском о красоте и здоровье. Слушаем здесь и сейчас
На счету контент-бюро «Шторм» больше 30 подкастов разных направлений: от проекта о том, как преступления вдохновляют на искусство, до самого прослушиваемого в России подкаста об уходе за кожей.
Встретились с соосновательницей контент-бюро Аней Ковалевой и расспросили ее, что стоит послушать о бьюти, ЗОЖе и велнесе в подкастном мире.
Аня Ковалева
Нестыдный вопрос
Подкаст с говорящим названием. Способен ли ботокс уменьшить потоотделение? Как не перейти грань между здоровым питанием и ограничительной диетой? Почему мы так романтизируем игристое?
На вопросы, которые вы, возможно, стыдились задать самим себе, отвечают врачи и другие специалисты — емко, человечно и доступно.
R-beauty
Если цимес «Нестыдного вопроса» — выбор острых тем, то «R-beauty» посвящен персоналиям: в подкаст приходят люди, которые отвечают за то, как российская индустрия бьюти и велнеса выглядит прямо сейчас.
В центре обсуждений — тренды, надежды и сомнения. Включайте, чтобы послушать истории в духе «Дьявол носит Prada» о Natura Siberica или услышать от председателя оргкомитета InterCHARM, как роботы меняют нашу бьюти-рутину.
Бьюти-завтрак
Подкаст, в котором принципы докмеда объединяются с неочевидными трендами, выходит еженедельно вот уже более 3 лет. Здесь можно узнать, как не пропустить все самые важные анализы накануне менопаузы, или помедитировать вместе с буддийским монахом и тренером осознанности.
Тем не менее лейтмотив — забота о здоровье и красоте кожи: ведущие Анна Саакян и Ольга Гревцева приглашают лучших дерматологов, чтобы обсудить все процессы изнутри. За несколько выпусков осваиваешь не просто азы ухода за кожей в разных состояниях, но становишься бьютигиком.
Вокруг да okolo
Проект, запущенный студией «Шторм» вместе с уходовым брендом okolo. В гости приходят герои разных профессий: от HRD «Яндекса» Дарьи Золотухиной до велнес-предпринимательницы Ольги Малышевой.
Все они рассказывают, как быть фанатами этой жизни, но без крайностей. В историях узнаешь, почему в ЗОЖе есть место круассанам, как стать ближе к партнеру благодаря чек-листам и зачем замедляться в моменты, когда кажется, будто можешь горы свернуть.
Контент 40+
Бьюти-журналистка Марина Сютаева разбирается с возрастом. В подкасте много тем о женском здоровье с точки зрения гинекологии, эндокринологии и психологии.
Пока врачи рассказывают, как справиться с эндометриозом и изменениями осанки, блогеры и журналисты делятся историями собственного старения и составляют манифесты красоты вне зависимости от цифры в паспорте. Поддерживающий проект для всех, кто считает седые волосы и ужасается чекам за медицинские чекапы.
Лес, в котором
О старой японской практике forest bathing сегодня говорит весь англоязычный велнес-мир: люди все чаще отправляются в леса, чтобы сосредоточиться, расслабиться или просто побыть наедине со своими ощущениями, которые в городе часто приходится подавлять.
В подкасте говорят о профессиях, помогающих заповедникам и национальным паркам быть уголками свободы для природы и человека.
Читай состав
Химик Ольга Косникова и маркетолог Ольга Балога читают составы буквально всего: от растительного молока до средств от акне. Бьюти-продукты попадают под анализ особенно часто.
В подкасте, например, выясняют, правда ли, что минеральная косметика некомедогенна, а алюминий в дезодорантах настолько страшен, как о нем рассказывают. Получается разбор составов, в котором объясняют, а не нагнетают.
Фото: коллаж (Shutterstock, Unsplash).