Меньше соли и секретный ингредиент: 3 способа победить мешки под глазами

Ничто так не выдает усталость, как отеки. Обидно и то, что замазать консилером их не получится. Но дерматолог Нира Натан, выпускница Гарварда, знает, как с ними бороться. В новом TikTok-ролике, который набрал сотни тысяч просмотров, она назвала три действенных способа.

«Первое — обзаведитесь кремом для кожи вокруг глаз с кофеином. Этот ингредиент способствует сужению кровеносных сосудов, в итоге отеки уходят за считанные минуты», — говорит Нора. Второй способ тоже основан на бьюти-ингредиенте: дерматолог советует искать кремы и сыворотки для глаз с арникой — говорит, они помогают ускорить обмен воды между тканями. Подходящие средства ищите тут.

«Третий способ может вам не понравиться, но он заключается в том, чтобы вести здоровый образ жизни: спать по 8 часов, есть меньше соленой пищи, следить за аллергией, если вы ей подвержены, не пить алкоголь и не курить», — советует Нира. Или хотя бы ограничить наличие вредных привычек.

«Если отеки появились, не забывайте про старые добрые методы: это могут быть патчи из холодильника или легкий массаж лица», — добавляет Нира. Кстати, здесь мы рассказывали еще о нескольких действенных упражнениях, которые уберут отеки за несколько минут.

Фото: Shutterstock.