Никакого ретинола! Какие ингредиенты косметики вредны беременным и чем их заменить
Учитывая, с каким количеством переживаний сталкиваются беременные девушки, апгрейд бьюти-полочки не должен вызывать стресс. Поэтому в интервью New Beauty врачи дают список ингредиентов, которые нужно внести в стоп-лист и которые можно смело использовать на протяжении всей беременности.
«Из-за гормональных изменений во время беременности кожа сильно меняется. Повышается риск появления прыщей и гиперпигментации, сухости и раздражений», — говорит акушер-гинеколог доктор Моника Гровер. Некоторым девушкам хочется применить полный арсенал бьюти-средств, чтобы вернуть ровную гладкую кожу, но к косметическим составам стоит относиться аккуратно.
«Во время беременности важно избегать продуктов, содержащих фталаты, формальдегид, толуол, аммиак, дигидроксиацетон, эфирные масла, салициловую кислоту, гидрохинон и все ретиноиды. Я также рекомендую на использовать средства с отдушками и парабенами», — говорит доктор Гровер. Она напоминает, что фталаты могут нарушить работу эндокринной системы, а парабены, триклозан и гидрохинон увеличивают риск преждевременных родов.
Но есть множество других средств, которые можно смело использовать. Вот список от Нью-Йоркского дерматолога Хайди Уолдорф:
- Гликолевая кислота. Доктор Уолдорф и доктор Гровер думают, что салициловую кислоту лучше заменить гликолевой. «Отличная альтернатива, которая мягко воздействует на кожу и дает похожий отшелушивающий эффект», — говорят они.
- Гиалуроновая кислота. Один из самых любимых ингредиентов бьютиголиков разрешен и в период беременности! Доктор Гровер говорит, что косметика с этим ингредиентом, идеальна для безопасного увлажнения.
- SPF на минеральной основе. По словам доктора Гровера, солнцезащитные кремы с физическими (минеральными) филтрами. «Лучше всего подойдут формулы на основе оксида цинка или титана. Не игнорируйте этот шаг ухода, так как гормональные изменения во время беременности увеличивают риск меланодермии», — говорит эксперт. Как найти такие, подробно рассказывали в нашем гиде по SPF.
- Альтернативы ретинолу. »Безопасные альтернативы ретиноидам — это азалеиновая кислота для лечения акне и трансексамовая кислота для устранения пигментации», — говорит доктор Уолдорф. А уж потом можете снова перейти на ретинол!
Фото: Shutterstock.