Ученые доказали, что мемы о ковиде полезны для психики

Исследователи из Университета штата Пенсильвания решили выяснить, как мемы о COVID-19 влияют на тревожность и стресс, вызванные пандемией. В эксперименте приняли участие 800 добровольцев. Они просматривали три рандомных мема о коронавирусе — ученые выбрали их среди 112 смешных картинок. А после участники заполняли анкету о психологическом состоянии и оценивали уровень тревожности.

В итоге исследователи выяснили, что трех мемов достаточно, чтобы у человека снизился уровень стресса. Так что люди, которые постоянно смотрят смешные картинки о пандемии, чувствуют себя более спокойными и расслабленными.

«Ранее Всемирная организация здравоохранения рекомендовала людям избегать слишком большого количества информации, связанной с COVID-19, чтобы не навредить психике. Но наше исследование показывает, что мемы о ковиде могут помочь людям почувствовать себя более уверенными в своей способности справиться с пандемией», — говорит руководитель исследования профессор Джессика Майрик.

По мнению ученых, результаты показывают, что далеко не все СМИ одинаково вредны для психического здоровья. Если люди хотят узнавать информацию о ковиде и при этом не испытывать тревожность, им стоит читать новости в юмористической форме — например, в телеграм-каналах.

Фото: Pexels