Опасно или нет, неприятно или не очень? От чего появляются пигментные пятна и можно ли их убрать

Отгадайте загадку: без чего мы не можем жить и что одновременно причиняет нам необыкновенные душевные (а порой и физические) страдания? Ответ до ужаса прост и банален: солнце. Нам всегда хочется чувствовать больше солнца, мы с нетерпением ждем каждого солнечного денька. И это вполне объяснимо.

Солнце неизменно делает нас счастливее, а кожу — золотистее. Вот только вместе с тем порой солнце оказывает пагубное воздействие на нашу красоту. И одно из проявлений этого воздействия — пигментные пятна.

Итак, что же такое пигментные пятна, от чего они появляются и как от них можно избавиться, — расставляем все точки над «i» вместе с экспертами Ангелиной Желонкиной, врачом-дерматовенерологом Lahta Clinic, и Еленой Васильевой, врачом-косметологом клиники Belle Allure.

Ангелина Желонкина

Дерматовенеролог
Lahta Clinic

Елена Васильева

Врач-косметолог
Belle Allure

Что такое пигментные пятна

Пигментные пятна — это участки кожи, которые содержат повышенное количество пигмента (меланина). В зависимости от глубины расположения, а также от типа пигмента такие пятна могут быть разных оттенков и насыщенности и проявляться на различных участках тела, таких как лицо, руки, шея и зона декольте.

Почему ОНИ появляются

Причин появлений пигментных пятен огромное множество. Это и врожденные виды пигментаций, и приобретенные в течение жизни. Рассмотрим самые распространенные, механизм их появления и как их можно корректировать.

Солнечное лентиго, или солнечная пигментация, — пятна от светло-коричневого до темно-коричневого цвета размером от 3 до 20 мм, которые, как правило, возникают на открытых солнцу участках тела, таких как лицо, предплечья, кисти, шея и грудь. Пятна появляются вследствие чрезмерного короткого или, наоборот, длительного пребывания на солнце.

В ответ на ультрафиолетовое излучение меланоциты (пигментные клетки кожи) начинают синтезировать повышенное количество пигмента, который накапливается в эпидермисе. Особо выраженные пятна появляются на местах, где были солнечные ожоги (покраснения кожи после пребывания на солнце).

Эфелиды (они же веснушки, или — ласковее — конопушки) — это мелкие, имеющие четкие границы пигментные пятна размером от 2 до 4 мм. Чаще всего они появляются у светловолосых или рыжих людей или у людей со склонной к пигментации кожей.

Такие пятна появляются с детства на открытых солнцу участках тела. Как правило, в летние месяцы эфелиды увеличиваются в количестве, становятся крупнее и темнее, а в зимний период пятна становятся светлее, меньше по размеру и количеству.

Поствоспалительная пигментация — это реактивное отложение пигмента в месте воспалительных процессов на коже. Чаще всего пигментация появляется на месте высыпаний акне, экзематозных высыпаний, а также механических и термических повреждений на коже.

В ответ на воспалительную реакцию меланоциты в этом месте начинают активнее откладывать меланин. Поствоспалительная пигментация может разрешаться довольно быстро, но может и сохраняться на коже на протяжении достаточно продолжительного времени.

Так, а почему еще могут появляться пигментные пятна?

Приобрести пигментные пятна и другие изменения кожи можно:

• После заболеваний. Например, атопического дерматита, экземы, псориаза и других;
• На фоне приема лекарств. Например, противозачаточных таблеток, антибактериальных препаратов и некоторых других;
• Из-за гормонального сбоя. Во время беременности или некоторых гинекологических заболеваний;
• Из-за патологии внутренних органов.

Также пигментацию провоцирует старение, болезни печени или щитовидной железы, замедленный метаболизм, нехватка витамина C.

А есть ли какая-то профилактика?

Конечно, можно. Чтобы постараться предотвратить пигментацию любого рода, необходимо соблюдать правила пребывания на солнце.

Самое первое правило — осознанно избегать избыточной инсоляции. Не проводить время на солнце, не загорать. Даже если вы соблюдаете другие правила пребывания на солнце, не стоит осознанно выбирать получение инсоляции.

На данный момент есть очень много информации (например, наш гид) об использовании солнцезащитных средств, а в магазинах и аптеках вы сможете подобрать комфортное средство среди множества других.

Солнцезащитные препараты необходимо начинать использовать начиная от 2–3 единиц ультрафиолетового индекса (актуальный УФ-индекс можно посмотреть в программе погоды на смартфоне), нанося на открытые солнцу участки тела, чаще всего — на лицо и зону декольте. Использовать солнцезащитный крем нужно круглый год: зимой достаточно SPF 20–30, летом — SPF 50.

По возможности следует носить одежду с длинными рукавами, головной убор. При активной инсоляции не стоит выходить на улицу с 10 до 22 часов.

Профилактика появления поствоспалительной пигментации — лечение дерматозов совместно со специалистом. Грамотно подобранная лечебная тактика поможет если не избежать, то уменьшить вероятность и интенсивность развития пигментных пятен.

Хорошо, а как справляться с пятнами, если они уже появились?

Отвечает косметолог

Сокращение пигментных пятен возможно из-за уменьшения меланина в организме с помощью:

• специальных лекарств, содержащих азелаиновую и койевую кислоту, а также кремов, например третиноина;
• химического и механического пилинга — отшелушивания рогового слоя;
• криотерапии — отбеливания лица с помощью жидкого азота;
• лазерных технологий.

Процедуры следует проводить в осенне-зимний период с обязательным использованием SPF-препаратов. SPF 50 — очень высокая степень защиты, предупреждает воздействие 98% UVB-лучей, считается оптимальной степенью защиты кожи в период высокой солнечной активности. При любом контакте с ультрафиолетом очень важно использовать солнцезащитные средства.

Пигментные пятна — довольно серьезный косметический дефект. Наряду с правильным выяснением причины появления и правильным лечением он требует дифференциальной диагностики с другими заболеваниями кожи. В косметологию каждый 4–5-й пациент обращается с жалобами на пигментацию.

Ответ дерматолога

Если пигментация уже появилась, у нас есть некоторые доступные терапевтические тактики. Опираясь на вид пигмента, мы назначаем антипигментный уход, а также специальные лекарственные средства, которые позволяют осветлять кожу. Также с пигментом позволяют бороться некоторые аппаратные методики, например лазерное лечение.

Удаление пигментации лазером — один из самых современных и безопасных косметологических методов. Для каждого человека количество процедур индивидуально, но иногда с поверхностной пигментацией можно справиться и за один сеанс.

Три средства для домашней борьбы с пигментацией

Есть несколько особенно эффективных средств. Первое — крем-сыворотка Resorblift Anti-Age, содержащая 0,25% активного ретинола. Она очень активно борется с морщинами, пигментацией, воспалениями, выравнивает рельеф кожи и улучшает цвет лица.

Второе — Inno-Derma Dark Spot Eraser 24H — крем для выравнивания тона кожи 24-часового действия. Этот крем успешно борется с гиперпигментацией, стимулирует обновление клеток, выравнивает цвет и текстуру кожи.

И третье средство — ME Line 02 Spots. Этот крем нормализует содержание меланина в коже, отшелушивает пигментные пятна, предотвращает появление новых и активизирует обновление клеток.

Фото: Shutterstock