Модно и удобно: одежда для тренировок, мотивирующая заниматься чаще
Выбор спортивной формы напрямую влияет на качество тренировки, и вот почему. Во-первых, одежда не должна мешать — давить, натирать или задираться, вынуждая постоянно ее поправлять. Это нарушает концентрацию, сбивает дыхание и мешает получать удовольствие от процесса.
Во-вторых, красивая форма мотивирует стараться больше и становиться лучше. Ведь когда «костюмчик сидит» — смотреть на свое отражение во время выполнения упражнений намного прятнее. И не хочется поскорее сбежать из зала. Собрали 7 комплектов спортивной одежды, в которых вам не просто будет удобно — в них вы будете чувствовать себя увереннее.
С лета барбикор немного утих, но покидать список трендов пока не торопится. Если и вас кукольная тема еще не отпустила, ловите классный костюм для спорта конфетно-розового цвета.
Он сделан из мягкого на ощупь плотного, бамбукового трикотажа. Ткань приятно ощущается на теле и в то же время обеспечивает хорошую поддержку. И сразу уточним: если вы планируете активное кардио с прыжками и бегом, и при этом у вас большая грудь, поддержки будет недостаточно, лучше выбрать топ поплотнее. А вот для растяжки или йоги такой вариант просто best.
Продолжаем тему Барби и делимся еще одной находкай. Костюмы IRNBY мы любим за идеальную посадку — высокая талия, широкий контрастный пояс, объемные швы, которые словно вытачивают фигуру, перекрестные лямки на спине. Все это в совокупности отлично моделирует силуэт — уйти из зала, не сделав селфи в такой форме, что-то не нереальном.
Материал плотный, при этом эластичный, хорошо тянется и не давит. А еще он гладкий — не будет цепляться за коврик и, к примеру, создавать сопротивление во время растяжки.
Форма Puma подойдет для спокойных, силовых и кардиотренировок, все благодаря хорошей поддержке. Топ надежно фиксирует даже большую грудь, главное правильно подобрать размер, а легинсы плотно прилегают к телу и моделируют силуэт. В этом плане отлично работают контрастные боковые вставки — они словно вытягивают фигуру и делают ноги визуально стройнее.
Еще нам нравится яркий цвет этого комплекта. Бодрит и настраивает на активную тренировку. Поможет быстрее проснуться с утра или раскачаться после длинного рабочего дня.
Костюм подойдет не только для спорта, его можно адаптировать и к повседневным образам. Мягкая, приятная ткань, свободный крой, укороченный верх с замком на вороте и эластичный пояс на брюках, который легко регулировать с помощью завязок.
Подойдет для танцев, хайкинга, медитаций, поездки загород или просто домашней посиделки с друзьями в уютной обстановке. Фанатки бежевого оценят молочную расцветку.
Если вы уже давно тренируетесь и кайфуете от того, каким стало ваше тело — этот костюм поможет подчеркнуть результат ваших стараний.
Легинсы из микрофибры облегают тело, при этом материал достаточно плотный — не просвечивает и не образует складки. Пояс эластичный, хорошо фиксируется на талии, за счет чего низ не сползает во время упражнений. Отдельная история — топ с перекрестным лямками вокруг шеи, он красиво открывает плечи и ключицы. И да, комплект выполнен по бесшовной технологии, так что ничего лишнего.
Главная фишка этого комбинезона — посадка. Он красиво прилегает к телу, а контрастная строчка и пушап в области ягодиц вытачивают силуэт, делают его выразительным.
Выбираем костюм на пилатес, растяжку или силовую тренировку. Есть четыре расцветки — яркая оранжевая, классическая черная, спокойная светло-серая и наша любимая — изумрудная.
Идеальный костюм для йоги, медитации или растяжки. Мягкая ткань не стягивает тело и позволяет быть на полном релаксе во время тренировки. Рельефная резинка на талии дает бандажный эффект, а тонкие бретели — красивую открытую линию плеч.
Комбез хорошо держит форму, не вытягивается и не теряет цвет после стирки. И оттенок максимально нейтральный.
Фото: Shutterstock