Кожа после ОРВИ: как вернуть лицу здоровый вид
Мы пьем витамины, стараемся одеваться тепло, но сезон есть сезон, и от ОРВИ никто не застрахован. Чтобы болезнь не застала врасплох, советуем к ней подготовиться.
Если как лечить простуду, мы все плюс-минус знаем, то вот что делать, чтобы последствия простуды не отразились на коже, не очень.
Вместе с врачом-косметологом, дерматологом, микологом, экспертом клиники «СМ-Косметология» Людмилой Михайловной Шевцовой выясняем, что делать во время и после болезни, чтобы как можно скорее восстановить кожу.
Проблема 1: обезвоживание
Первый симптом простуды — повышенная температура. И чем она выше, тем сильнее организм теряет жидкость. Как следствие, кожа сохнет и шелушится.
Первое, что вы можете сделать, — пить больше жидкости (воды, бульона, горячего чая). Также хорошо иметь в доме увлажнитель — с ним и кожа пострадает меньше, и носу будет дышать легче.
Второе — сделать акцент в уходе на увлажнении. Выбирайте средства, которые не просто восполняют дефицит влаги, но и не дают ей испаряться. Ищите в составе продуктов гиалуроновую кислоту, сквален, алоэ, глицерин, церамиды.
Если сил нет, используйте тканевую маску. Ее легко нанести, сделать это можно лежа, она не требует смывания, так что даже в ванную ползти не придется.
Проблема 2: прыщи
Даже если вы не склонны к акне, после простуды на коже могут выскочить прыщи. Происходит это по двум причинам. Во-первых, во время болезни повышается секреция сальных желез. Поры забиваются быстрее, а на нормальное очищение просто не хватает сил.
Во-вторых, антибиотики. Они вызывают дисбаланс микрофлоры кишечника. При длительном приеме погибают не только вредные, но и полезные бактерии, нарушается работа ЖКТ, появляются проблемы с туалетом, воспаляется кожа. Кроме того, многие антибиотики являются аллергенами.
Поэтому не стоит принимать антибиотики без назначения врача. Они лечат только бактериальные инфекции, а в случае с вирусами будут бесполезны. Если же препараты вам назначил доктор, для нормализации работы кишечника следует употреблять пробиотики.
Проблема 3: раздражение
Во время насморка мы постоянно вытираем нос платочками, чем раздражаем кожу. Она начинает краснеть, щипать и шелушиться. Чтобы снять раздражение, нанесите на поврежденную зону жирный крем с успокаивающими и заживляющими компонентами — пантенолом, центеллой азиатской, аллантоином.
Проблема 4: оксидативный стресс
После простуды кожа нуждается в стимуляции выработки коллагена. В этом могут помочь коллагеностимулирующие процедуры. Сразу после ОРВИ не рекомендуется проводить какие-либо инвазивные вмешательства — их лучше отложить на месяц, отдав предпочтение процедурам, которые не повреждают кожу. Среди них микротоковая терапия, безынъекционная мезотерапия с различными сыворотками, а также фототерапия (помогает избавиться от патологически расширенных сосудов на лице, которые часто беспокоят пациентов после ОРВИ).
Для биоревитализации подойдут такие препараты, как мезоксантин F199, мезовартон P199, новакутан YBio и SBio, мезоай (препарат для области вокруг глаз), линейки препаратов Revi и Filorga NCTF.
С целью восстановления кожи после ОРВИ врач также может назначить прием витаминов. В нашей клинике мы проводим лабораторную диагностику на содержание витаминов и аминокислот в организме и при наличии дефицита выписываем их пациентам.